世上只有一个品性是真正值得羡慕，这就是一个人具有创造幸福的能力。
比如他在路边修自行车，也修得特乐呵；他突然赚了钱，挣了一大笔钱，买了房子，他也特高兴；跟周围邻里的关系处得特好，老人孩子都照顾得很好。
这种人值得羡慕，因为他具备创造幸福的能力，这是唯一值得我们羡慕的东西。
创造幸福的能力
人的幸福有四种状态
分成两个维度：一个维度是内因和外因；一个维度是较激动的幸福和较平静的幸福。组合成幸福的四种状态。
1.令人较激动同时来自外部的幸福
这就是喜悦。年轻时高高兴兴、开开心心的，比如评上了三好学生，篮球赛赢了，这种喜悦是来自外部而且比较激动，青少年身上这种状况比较多。
2.令人较激动而来自内在的幸福
内在的超越给你带来了激动的心情，这个状况就是亚里士多德式的幸福。就是你从事一项有目的有意义的事业，并且终于达成了目标。幸福来自内在，你自己精进提升，能感受到自己人生目标在实现。
3.较平静的幸福来自外部的幸福
这是心满意足。比如年过半百了，坐在花园里喝茶，看着孩子在脚边玩，身边还有一条狗。这时候没有人会兴奋地蹦起来，但你就是心满意足，这也是一种快乐。
4.较平静来自内在的幸福
这叫作泰然从容。生活本来如此，平静地对待。
这是四种不同的幸福方式，没有谁高谁低，快乐的感受也是不一样的。
创造幸福的能力
对于幸福来说，金钱年龄并不重要
我们天然地认为，没有钱是万万不能的，钱是很重要的一个东西。这只是温饱以前的阶段，假如你的钱不够达到温饱，比如你交不上房租，你凑不出来孩子上学的钱，这时突然来一两万块，你都会非常高兴。
但是一旦过了这个坎儿，比如说你的房贷还得差不多了，每个月还能有点积蓄，这时你发现钱的作用就变得越来越少了。在幸福这件事上，金钱没有我们想象的那么重要。
另外一个不重要的是年龄。我们总怕老，但是实际上老了以后会有老了的幸福感，没有研究证明越年轻的人越幸福。
很多想不开的是年轻人。一个老年人会说：孩子你什么都不重要，就你这个年纪什么都没有，你都应该开心，因为你年轻，你什么都有机会。
但小孩子不会这样想，小孩子就会觉得痛苦、烦恼，觉得自己失恋失业了。任何一个打击，都会被他无限放大。其实年龄和金钱，对于幸福并不那么重要。
创造幸福的能力
对幸福影响很重要的六个因素
第一个因素，健康。
只要你牙疼，你的幸福就被破坏了，任何一个小病发生在你身上，幸福感立刻大幅下降。
第二个因素，个性。
你的个性是否偏向于容易找到开心和快乐，这是非常重要的。
第三个因素，婚姻。
你能不能慎重地选择婚姻，在选择伴侣上下的功夫够不够。婚姻是影响幸福感非常重要的一个因素，我们应该慎重，好好挑一挑再做决定。
第四个因素，信仰。
你有没有信仰？如果你只是相信钱，那你就会比较痛苦。但如果你能够有更多的信仰，情况就会好一些。
第五个因素，事业。
就是我们的事业是不是做得好，是不是有自己的事业。
第六个因素，是亲友。
亲朋好友能给我们带来社会支持。
这六个因素，才是对我们的幸福比较重要的东西。
创造幸福的能力
提升我们的幸福感的六个问题
第一个问题是“现在什么会让你更加幸福？”
好好想想，现在什么会让你更加幸福，你还缺什么，还有什么东西可以让它变得更好一点儿？是个性吗？是亲友关系吗？是改善你的婚姻吗？
第二个问题是“使你更幸福的事可能实现或获得吗？”
第三个问题是“你理想中的幸福更接近于哪种类型？”
思考一下是淡定从容，还是踌躇满志，还是不断地被满足。
第四个问题是“你曾经最幸福的时刻是怎样的？”
这个问题非常重要，大家一定要记住自己曾经最幸福最成功最高光的时刻，把那个时刻留在自己的脑海当中，那是治愈你一切心里不舒服的良药。
第五个问题是“您曾经错过哪些幸福的时刻？”
有没有因为我们年轻不懂事，错过一些幸福的时刻。
第六个问题是“使你更幸福的事物是否取决于你自己？”
这个问题能让你醒脑，有些事是我们过度地向外索求，结果什么也找不到，但如果我们能够想想我能做些什么，我们就知道自己该往哪儿前进了。
这六个问题能够帮助我们获得幸福状态。
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