今天去体验了一节余家私教课，真是爽歪歪啊。然而太贵了，如果一直是体验价估计我就报名了。
今天工作效率很低，看稿效率低，写了个学习心得，汇总了一下约稿信息，一上午就没了，下午心也不定，一直在聊天、摸鱼，这样不好。下班等待瑜伽课的时间还碰到了领导，很是尴尬。
今天的收获估计就只有私教课了，下周再体验几次，希望能找到最合适的教练。
今天去体验了一节余家私教课，真是爽歪歪啊。然而太贵了，如果一直是体验价估计我就报名了。
今天工作效率很低，看稿效率低，写了个学习心得，汇总了一下约稿信息，一上午就没了，下午心也不定，一直在聊天、摸鱼，这样不好。下班等待瑜伽课的时间还碰到了领导，很是尴尬。
今天的收获估计就只有私教课了，下周再体验几次，希望能找到最合适的教练。
今天去体验了一节余家私教课，真是爽歪歪啊。然而太贵了，如果一直是体验价估计我就报名了。 今天工作效率很低，看稿效率...
最近越发感觉腰疼，我想很可能跟我的走路姿势有关，所以团了一个私教体验课来改善我的腰疼 经过体测，身体素质还行，需要...
今天上了四节课，两节体验课，两节私教课，觉得都挺不容易的，体验课就要拼尽全力去让对方的体验感比较好，私教课就需要整...
产后由于腹直肌分离比较严重，咨询了很多地方，也和医生聊过，最后暂时放下了产前在做的芭蕾练习，开始了专门的瑜伽产后修...
1100次卡会员体验私教 办理50次私教 2三年卡来上课说服升级五年卡 说周四来升级补余 3无定金会员来体验私教课...
腹部训练，激活，手部向上碰目标。胳膊宜立向上够目标。左右脚45度触摸。下脚部触摸。跪姿平板支撑。双腿左右抱膝扭转触...
D25,私教课1.今天的私教课，只练习呼吸，还找不到感觉，老师说我的呼吸是上下的而不是左右的，横肌隔膜都启动不了。...
一，臀部 先热身，再拉伸（按摩轴等） 1.杠杆硬拉15X3 2.壶铃硬拉（双手举壶铃在下巴前，腹部用力，夹紧屁股）...
健身房又给我打电话，提醒我还有两节私教课没有上，让我有空约个时间，她们会派最好的老师给我上课。我连忙说最近太忙，忙...
今天瑜伽私教课按时练习了～经期来了，这次，来早了，但似乎又给自己的瑜伽私教课带来了空余时间，整好下周的私教课不用停...
本文标题：体验私教课
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