文/5203 董大壳
好久没有更文,却没有一天不是在惭愧中度过。惭愧自己的任性,羡慕他人的成长。
以前坚持更文的时候心心念念的都只是获得别人的关注,似乎别人的反馈才是自己的最大动力,写文也就成了一场赌局,只是结果与胜利无关,因为无论结果为何,自己的心情都沦为了他人的奴隶。于是乎,这样的开始注定成为了一场败局。
现在,我想通了,我只是想写写,写写文字,写写自己的心情,写写自己的见解,让自己的成长有迹可循。
得到听书两部分:
√“身体入侵了大脑”
这是一个比较有意思的话题。以前,我总认为,我们的思想不是由大脑产生的吗?当然,这个命题不置可否。只是,我们并没有在意的是,这些由大脑产生的思想无意识地受到了个人行为方式的影响。下面,我们一起来学习那些不为人知的行为心理学。
比如,电视屏幕上或者各种信息发布平台上,展示信息的形式一般是从上到下,而从左到右或者从右到左这种形式比较少见,这是为什么呢?各种商店的门拉开式也是比较多见,这又是为什么呢?
答案是,信息从上向下发布,看信息者会被动地配合做出“点头”式动作。研究人员们有调查显示,人们对于这种形式获取的信息认同度会更高。同理,商店的拉开式门使手臂向身体侧移动,人们会有简单的满足感。
√“黑天鹅”VS"灰犀牛"
说文解字
"黑天鹅":指难以预测的小概率事件,但在事情的发展过程中占据着里程碑的地位。比如:哥伦布发现了新大陆。
"灰犀牛":"黑天鹅"的敌对面,只不过,并没有称之为"白天鹅"而已。它是指已经发出了各种警示信号或者征兆的大概率事件,对事物的发展同样发挥着巨大的作用。比如:天气预报提到的暴雨来袭。
促使原因
"黑天鹅":
¶用经验推测未来而错误地估计了现实;
¶过度地寻找因果关系;
¶沉默的证据不能说话(意思是指被分析的只是存留下来或者说名气比较响亮的黑天鹅事件,而那些没有名气的黑天鹅事件只能被忽视,所以数据不充分)
"灰犀牛"
¶否认事实:过高地估计自己的能力和寿命,自我保护机制驱动自我进行否认以获得时间来适应和解决
¶得过且过:"房间中的大象",假装无视,假装不重要,希望未来自行解决
¶诊断延误:花大量地时间进行思考而不采取行动
规避措施:
"黑天鹅":使自己暴露在正面的"黑天鹅"中,回避负面的"黑天鹅",遵循"杠铃策略",即85%-90%投入到安全资产中,剩下的投入到具有极大危险性但是可能带来正面"黑天鹅"中。
"灰犀牛":一句话来概括,也就是积极地面对,不要给自己找借口,缩短适应的时间,提高自我的心理承受能力,积极做出应对策略。
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