接纳自己

这两天情绪不稳定，前天因为中午布哥不给我弄吃饺子的料汁生气，昨天也不知道因为啥，就是不开心。

昨天上午带小宝去打预防针，因为之前的鼻塞已经拖了半个月没打了。昨天去了后选择了自费疫苗，五价和口服轮状加起来得900多。上次布哥带大宝打流感疫苗时人家还收微信，结果昨天去了后根本不收微信，我也没带现金或银行卡，导致我跑了好几家商店都没换来现金。最后没办法，给旁边银行上班的一位工作人员打电话求助，她也不在单位，但她让同事帮我取了一千现金，感恩！小宝迷迷糊糊只知道睡觉，针打完了都没醒更没有哭，口服轮状还是硬给她弄醒来吃的。打针之前也很纠结到底要不要打自费针，一岁内的算下来也得几千块了，但是又觉得大宝小时候因为怕她早产体质弱能打的我们都打了，小宝这不打也有点说不过去。如果为了省钱不打自费疫苗真是太对不起娃了。网上有说打完疫苗孩子会有不良反应之类的，但我想既然国家建议打，肯定还是安全有效的，能打的都打了，这样宝宝也能少遭罪。下周一还有两针自费的，又得600多，打吧，为了宝宝好！

晚上有节人际沟通课，害怕大宝捣乱，我让她同班同学来家里陪她玩了。婆婆不知道怎么心情不好，布哥和她说话时她语气特别差，我问布哥婆婆怎么了，布哥也不清楚。婆婆经常一起逛街的邻居打电话来约她出去，婆婆故意不接电话，我问她俩怎么了？婆婆说那人天天要出去溜达，她哪有时间总陪着？布哥猜测婆婆是不是因为家里总有小朋友来玩，玩了后弄的乱七八糟还得婆婆收拾她不开心。我说那你也可以收拾啊，你咋不说你天天上班回来除了带娃就是玩手机呢？布哥无言以对，最后大宝同学走了，布哥去把客厅收拾了下。我告诉布哥，他得时刻记得，婆婆过来带娃是帮他带不是帮我，收拾家里也是给他收拾的。之前怀孕我身体不适我也没主动让婆婆帮我洗衣洗鞋，都是我让布哥做，布哥推给婆婆的。现在每天除了早晚饭婆婆做给一家人吃外，午饭我不都是自己做吗？

说完我知道自己说错了，一家人哪有算这么清的？婆婆毕竟帮我们做很多家务，让我们可以多休息。但是昨晚就是心情不好，课没听完大宝就来哭闹，婆婆在收拾她弄的野菜，布哥在收拾客厅，叫大宝跟着爸爸洗漱她也不听。我生气的说布哥，天天带娃我都没有自己的时间，婆婆每天下午还能出去逛三个小时，我呢？一点自由都没有，不行让小宝喝奶粉，我以后周末带大宝回娘家放松。还说以后每天晚上布哥下班回来后他带小宝，我要出去散心。布哥很无奈，他也不知道我为什么不开心？哪里惹到我了？

后来我想，可能是女生每个月都有几天不开心吧，昨晚的课不是还告诉我们：接纳自己的不完美，活在当下，我不开心了就是不开心，想发泄情绪就发泄呗，何必总是想这想那，过得洒脱一点不行吗？不开心的时候，想做什么就去做。不过也要注意尽量别把情绪都发泄到布哥和孩子身上。

大宝昨晚刷完牙后想用牙刷清洁水池上掉的牙膏，我说了一遍不行她不听，急的我用手打了她的手，大宝很少被我打，直接吓哭了……都是情绪作怪，幸好我很快冷静，抱着她解释妈妈为什么打她，反复强调妈妈爱她……

今天开心小事：体重终于降了一斤，昨晚本不打算吃晚饭，大宝买的竹筒粽子没吃完给我吃了，昨天早上两个水煎包和一个油角，算是最近吃的最大的热量炸弹了。不管怎么说，能瘦一点是一点。今天继续控制体重，不能多吃。