1.感受
累，两天睡觉不超过10个小时，最直观的感觉就是累。不过很清楚这种状态什么时候会结束，因此更多是体力上的累。
此外还会反思自己在这次出差中实际贡献的价值，好像也不是缺我不可。
2.觉察
会有这样的反思，感觉应该是在职场新人中比较常见的。但是后来觉得其实没必要想太多，全程投入感受就好了。即便实际产出不多，但是对自己来说还是很有意义的经历。
3.感悟&行动
尽自己可能多去观察，去感受，去记录，
1.感受
累，两天睡觉不超过10个小时，最直观的感觉就是累。不过很清楚这种状态什么时候会结束，因此更多是体力上的累。
此外还会反思自己在这次出差中实际贡献的价值，好像也不是缺我不可。
2.觉察
会有这样的反思，感觉应该是在职场新人中比较常见的。但是后来觉得其实没必要想太多，全程投入感受就好了。即便实际产出不多，但是对自己来说还是很有意义的经历。
3.感悟&行动
尽自己可能多去观察，去感受，去记录，
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本文标题：6-26觉察日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eocqcctx.html
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