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6-26觉察日记

6-26觉察日记

作者: KEIWHAI | 来源:发表于2019-06-27 09:22 被阅读0次

1.感受

疲惫又兴奋。同行的同事出门忘记带身份证了,导致坐高铁,坐飞机都需要开临时证明。订票时间又很紧,导致进站乘高铁的时候,只能跑着上车。这两天又少睡,所以真的是很累很累。从成都开往重庆的高铁一个半小时,从上车睡到下车。但是在踏出重庆的高铁站之后,所有的疲惫随着湿热的江风吹尽。哪怕只能在出租车上游览这个城市,也能感受到这个城市的市井气带来的抚慰。出租车在高速上开得飞快,摇下窗户让江风打在面上,就是最好的按摩。

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2.觉察

到一个新的地方,总会放大一些感官。尽管到了这个年纪,看什么东西都不尽然新鲜,总会带一些固有印象。若不是高高低低的建筑地形,吸入湿润的空气,看见成群结队悠悠闲闲散步的路人,总让我有种回到广州的错觉。当然,更多的时候重庆有它独特的味道,就算不很留心观察,也总能发现。

3.感悟&行动

第一次到新的地方,感觉总是最新鲜的。还要很多种“第一次”还未经历,以后要多创造机会去经历,去感受。

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