以史为鉴，选择抗衰方法！
在历史上，我们的前辈已经在大量使用这些芳香植物，来实现延缓自己的衰老！
埃及艳后克里奥佩特拉，十七岁的时候就登上了王位，她是埃及的最后一个法老，也是最后一个女王。
她风情万种的女性魅力和倾倒众生的花容月貌，归功于当时一种神秘、珍贵异常的香膏，这种香膏提炼自鲜花，就是今天为我们所熟知的天然植物精油。她风情万种的女性魅力和倾倒众生的花容月貌，归功于当时一种神秘、珍贵异常的香膏，这种香膏提炼自鲜花，就是今天为我们所熟知的天然植物精油。
凯撒大帝，安东尼是她的两任丈夫，埃及艳后最擅长用玫瑰，在外交时她最喜欢用茉莉，在手腕上涂茉莉，增加自己的吸引力和气场。
早在2000多年前，女皇武则天就喜欢用玫瑰花养颜，每天早上起来喝玫瑰甘露，睡前将全身皮肤敷上玫瑰花瓣。
当她年过花甲的时候，看上去仍旧若桃花般粉嫩，而且身体散发清幽的香气。
据清宫医案记载，西太后在美容、洗澡的时候，会用到大量的鲜花，美容美肤的时候，用金银花来制作耐冬的花露水，洗澡的时候，会用大量的玫瑰花和茉莉花做香料。
隋唐时期，宫廷贵人玫瑰花蕾沐浴护肤，杨贵妃沐浴的华清池内长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。
这些都是非常有魅力历史上的女性，她们的女性魅力以及花容月貌都是擅长向植物借力！
我们可以以史为鉴，来思考自己的方法，同时结合现代研究，给我们指明非常有效、安全的方向
向植物借力重拾我们的青春与活力。
愉悦的情绪是美丽的良药！
我们为什么会衰老？会长细纹？小朋友为什么不长细纹？
因为小朋友细胞再生能力很强，我们细胞再生能力在衰退，而取而代之的是每天有很多的细胞在死亡
因此衰老从微观的层面看，实际上是细胞的衰老与死亡。
细胞的死亡受到了情绪和压力的影响非常大，当我们的身心过度紧绷的时候，神经上的紧张 、焦虑和压力会摧毁我们的细胞，加速我们的老化，特别在压力非常大的情况下，有的人一夜之间就苍老啦～头发就白啦！
有个词叫“生命的火焰 ”
我们可以借用细胞死亡率来衡量我们爱恨焦虑的程度，也就是说爱恨焦虑的程度与细胞代谢的规律是吻合的！
当你充满爱的氛围，你会发现你的生命能量特别充足，而处于恨与焦虑负面状态时，你的生命火焰 会燃烧你自己的细胞！
因此，我们每天不仅要注意自己的饮食营养，清洁自己的身体的同时，我们的情绪也需要得到养分的补充。
我们知道精油共性之一就是抗氧化作用，但不同种类，它的抗氧化作用排名是不一样的。
花类、比较好的木质类的精油，它的排名比较靠前，比如玫瑰 、茉莉以及檀香等。
除了种类，产地也非常重要，因为一方水土养一方人，同样是玫瑰 ，不同的产区，它的区别非常大。
纯天然超级小的芳香精油小分子，它只有10-15个碳原子级别的大小，因此精油进出我们的皮肤，就好像你进出演奏大厅的大门一样轻松自如，因为太小，皮肤的毛孔与间隙，对它来讲，真是游刃有余，太宽敞啦！
它通过透皮吸收的方式可以快速进入我们的皮肤，起到抗氧化作用，与此同时它还可以通过我们的嗅觉通路给我们带来情绪层面的愉悦！
摩利夫人在《生命与青春的奥秘》告诉我们:五脏六腑年轻，皮肤才会有灵动的年轻与活力，善于向植物借力，汲取自然界日月精华的植物小分子精油
不仅仅为我们带来了皮肤的呵护和抗衰，更深深得滋养着我们身体的内部，帮助我们五脏六腑保持年轻，更重要的是每天愉悦自己。
当我们运用大自然的精华到我们身体上的时候，身体受到的滋养不单单是皮肤层面的，更是五脏六腑层面的。
同样不单单是皮肤与五脏六腑层面的，更是情绪层面的。
它带来的愉悦感，犹如你处于恋爱状态时，你有没有感觉到你的气血特别通畅，你的状态特别好。
这就是我们所说的
愉悦的情绪是美丽的良药
接下来开始分享精油抗氧化作用的机理到底是怎样的？
选择抗氧化作用排名比较靠前的三款精油
玫瑰 、茉莉和檀香精油
在历史上人们都说:玫瑰 是大自然对人类的芳香之吻。
5毫升高品质的玫瑰精油需要12000朵玫瑰花 才能提取出来，这就是它为何珍贵的理由 ，
因此玫瑰精油被称为 “精油之后”！
玫瑰 精油是上天赐给女性极佳的美容圣品，玫瑰精油极小的分子在3-5秒穿透皮肤真皮、皮下组织；5-8分钟进入人体的血液及淋巴系统；4-12小时围绕人体一周，携带毒素自由排出体外。
玫瑰精油进入我们身体之后，可以重建我们的毛细血管，让我们身体里面的水、血液和养分的输送可以顺畅起来！
因为毛细血管是负责输送水分与营养物质给我们皮肤、给五脏六腑的管道，随着我们年龄的增长，毛细血管开始萎缩，出现干枯、萎缩甚至凋落，就会导致没有办法很好地输送了
这时候长斑一点儿不奇怪，皮肤出现干燥，开始长细纹。
杨老师说:她有位60多岁的朋友，看起来就像30+，她的保养方法非常简单
每天涂抹2滴玫瑰精油在脖子，就这么简单的一个方法，由此可见天然植物的力量
我已经开始借鉴这种保养方法啦
不过我是眼部精油＋玫瑰精油各2滴涂抹脖子。
️ 这里注意了，因为我们的玫瑰精油是有基础油的复方精油，所以不用稀释，可以直接涂抹在皮肤上！
洁面洗完脸用了水之后，可以直接用玫瑰精油按摩面部。
接下来是茉莉和檀香精油
一份发表在2017年名为“商业精油作为治疗皮肤病的潜在抗菌药物”的科学评论中表示茉莉精油在皮肤科可用于一般皮肤护理、重现活力、干燥皮肤、抗衰老、减少炎症、油性皮肤状况和皮损。
茉莉精油之所以有驻颜美容的效果，是一种叫茉莉酮的成分在发挥作用。
茉莉酮是茉莉花自身合成的天然酮，茉莉酮具有改善和滋养肌肤的奇特效果！
因为茉莉酮它可以抑制弱氨酸酶，从而促进黑色素的代谢，因此茉莉精油有美白淡斑的作用！
茉莉和玫瑰 精油结合起来的作用
一方面:提供充足的营养，及时运走垃圾！
另一方面:促进黑色素的分解与代谢！
我们使用的檀香生长在沙漠地区，而且30年树龄，因此它具有很好的保湿以及促进细胞再生的作用！
更为重要的是
玫瑰、茉莉和檀香精油可以通过我们的嗅觉通路影响我们的情绪状态，调节我们的压力状态，从而延缓我们细胞的衰老，达到延缓我们身体整体的衰老！
从什么时候开始认认真真使用好精油，你的年龄和身体状态不敢说停留在那个时间和状态，至少可以比同龄人年轻。
网友评论