在日复一日的重复工作特别没成就感的时候，特别想写点东西让我早上起床能有动力，让我在宝贝面前更有信心，让我感觉每一天不是虚度，在过去的每一分每一秒都有价值，或者都留下有价值的东西。哪怕是给自己的心灵美美的放个假，想一些美好的东西，让内在和外在都更加的美丽。
所以我想写下一些东西，因为在我写一些东西的时候，我的手在动，我的头脑在运转，我的思维和灵魂在自由的飞翔，即便此刻我坐在密闭的写字楼里，周围都是同事，没有窗户看到外面是晴天还是下雨。此刻拥有很明亮的白炽灯光，周围坐着很安静的工作着的同事，没有丝毫的噪音的影响和打扰。而我的电脑旁边就在我的眼前，养着一盘绿油油的绿萝，上面还有我刚刚喷洒过的水珠晶莹剔透，白色的电脑屏幕和被我擦得雪白的桌面，干净简单。桌面上也有粉色的电风扇、枚红色的杯子、粉白的抹布和大红色的包包，简单的黑白色调中依然有一些明亮的颜色，让眼前舒缓又明亮。最主要的此刻没有特别紧急和繁忙的工作压力，催促着我去马不停蹄，此刻拥有很多的时间让我遐想和发挥，非常适合创作的环境和时空。
从何写起呢，我想写此刻所见所想是最简单不过，之前也写过不少的满怀抱怨和负面情绪，舒缓内心的焦虑和不安的文章，经历了很长一段时间的调整，很显然，此刻需要脱离放下这些负面的能量。重新寻找一些新的主题，让我的思维真的能放飞，让我的价值真的能体现。随笔、散文、议论文或者小说，题材暂时不去限定。
闭上眼睛，肩颈放松，腿部放松，此刻需要真正的放下那些负面的情绪，关注内在的呼吸，关注身体每个部位的感受，体味此时此刻当下的真实感受，找到舒服的放松的感觉。向内心深处感悟和体会所思所想。我想这几年，太多的精力放在丈夫、孩子和母亲的身上，所以会产生怀疑、焦虑、指责、厌恶甚至憎恨、不自信的很多负面情绪。让他和她也感觉到不舒服。慢慢的放下这些，因为这些感受很多是镜像的一个表象，是对自己受外部影响以后所产生的一些负面情绪的折射和体现。其本质就是太在乎外界世俗的林林总总。
此刻回到自己的内心，值得留下的除了对亲人的爱，就应该是对自己真正的爱，对自己的感受的重视，对正念的支持，对自己身体、思想和心灵的重视和尊重。热爱生活的方式，追求自己的兴趣爱好。
开了一会儿小差，忍不住又要想刷一下微博、微信，看一下百度首页的新闻，了解一下周围都发生了什么。其实自认为应该是定力还不错，受周围影响还不怎么大的人，即便如此，在这个信息大爆炸的时代，还是免不了在有些时候被信息带入，分散掉很多的注意力，让精力没办法完全集中。
接受外部的消息并非坏事，信息大爆炸，很多是碎片化的，在脑子里如果能产生负面的影响，那么势必也会产生正面的影响，比如早上利用上班途中在地铁上的时间看的《弱点》的电影，虽然还没有看完，不过通过电影，一个个活灵活现的角色很立体的显示在我的眼前，让我在有限的时间和空间里，体会到不同角色的人生百态，今天的这个女主角干练、有爱心，收养了和自己不同肤色的big boy，帮他吃饱穿暖，还帮他建立信心，成为一个出色的橄榄球运动员，被各大名牌高校争抢录取。让他成为家人接受并全力支持的真正的家庭成员。这需要的不仅仅是善心，更需要魄力、勇气和胸怀。
常常感觉对方发现不了自己的闪光点，自恋的认为自己很完美。其实你所看到的对方的弱点很多时候正是你自己弱点的折射。我们又发现了多少别人的优点，眼里多数还不是别人的弱点。
隔了好久，终于在微博上更新一条动态，就这个开始吧，但愿未来能发现更多的美好，记录美好，养成更美好的自己。让自己变得更加美好，如此也能成为早上起床的持久动力。
今天还不错，规规矩矩的码了将近1500字，要论说话好像现在是有些技不如人，不过要论写东西，那绝对是信手拈来。滔滔不绝，所以最好不要惹我生气，否则对对方的罪状和控诉描述真的是罄竹难书，分分钟完爆。
我在想一个能持久的不间断的写下去的让很多人愿意看的东西，不是流水账，不是控诉状。这个通常需要有感而发，比如你的经历很丰富：曲折、有趣或者离奇，比如你看的书、看的电影很多，比如你的感官很灵敏，比如你的想象力很丰富。总之，需要有一个超乎常人的善于发现的眼睛和善于感受的内心。凭借目前的条件或许有一些欠缺。我不得不加上我周围人的故事、加上我的梦境，可是依然很欠缺。可是我的手却停不下来，即便是流水账，我已经等不及万事俱备的时候，我想如果不能达到顶尖水平，哪怕是流水账，从美好的心间流淌出来，平静也好、汹涌也罢，娓娓道来抑或奔流不息，总能明镜一样在照亮我内心的同时，给我的哪怕是唯一的读者带来一点点内心的平静或者涟漪。
我想先定一个小小的目标，比如每天3000字，不过又一想，这么多字要在哪里发表才好，在微博上或者微信上，我写50字的段子可能看的人会很多，可是我写500字的文章，别人会厌恶的直接掠过，看都不看。如今心浮气躁的时代，让越来越少的人能真正静下心来看一本书哪怕是一篇文章，然后还加进自己的思考，更何况这书是和工作无关的“没用”的内容。 可是这又如何，哪怕只有一个读者，我写好我的文字，2000字，今天刚刚好。
2018.11.19
今天把前两天写的乱七八糟的思路发布出来，或许完全是为了凑字数，又或者是希望能把在简书发布文章的原因和起点写出来，让更多的人开始直面内心的自我，说不定能找到共鸣，看到如此杂乱的文字也敢发布，你静下心来写一些真实的东西就更会发布出来啦。欢迎批评指正。
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