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心理咨询如何选择线上线下?

心理咨询如何选择线上线下?

作者: 你健康我快乐_61fc | 来源:发表于2022-07-12 07:34 被阅读0次

效果好才是真正的好,心理咨询也是如此。可是如今,受新冠疫情影响,人们心理问题增多,可出门,面见心理咨询师受限,线上咨询应时而生!

心理咨询是选线上还是选线下?

从心理咨询的形式看,分为线上,就是通过网络咨询,如电话,微信,qq等,还有线下,就是面对面交流。

在开始的时候,基本都是面对面,给人的感觉是比较真实,咨询师能捕捉来访者的面部信息,提升咨询效果。但随着网络发展,加上地域,疫情等因素,很多人转为线上咨询,但给人的感觉达不到应有的效果。

无论是线上还是线下,都是语言交流为主,所以交流内容才是取得效果的关键,如果心理咨询师不了解心理疾病的形成机制,就问不到点上,听不出关键,说不到来访者心里,咨询效果就会大打折扣。

所以线上还是线下并不重要,关键是心理咨询师有没有达到该有的水平,来访者是不是积极配合。

随着时间推移,网络咨询会越来越多。

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