自己的梦还得自己醒来，等待治愈，不如努力自愈。
有一段时间，我生活的很痛苦，没有任何情绪波动的活着，整个人变得麻木不堪，甚至是有家不想回。期待着世界因我而改变。
直到遇到了柚子妹和能量社群的伙伴，我又活过来了。开始有目标，有行动，有着属于自己的那份坚持。我开始写文案，拆解文案，阅读，让自己慢慢的强大到足以面对外界的冲击。
其实，世界从来都不曾为我们改变过。我们只是丢不掉那些灿烂的日子。
一切都过去了，才后知后觉的发现，没有人能伤害到你，除非是你自己。接纳不完美的自己，生气的我，开心的我，失望的我，焦虑的我…
我就是我，那个独一无二又有点傻的我。
经过2018年一年的坚持，身边的人和事都再往好的多方向发展。我也越来越喜欢现在的自己，有着目标和坚持的谦奈儿。
经常感觉我的老公就是来磨练我脾气的，每每因为一件小事时，听着他没心没肺的话语时，我气的头皮都竖起来的时候，他还在那完好无损的玩着手机，吃着水果。
你的另一半是这样吗？
后来我想到了一个办法，不和他硬碰硬，你越是想让我生气，我越是要谈定。找事情给自己做必须看书，追剧。在自己火气上来之前掐灭它。
情绪管理很重要，有一种伤害是永远无法愈合的，那就是语言伤害。
愿我们一切遂心，潇洒自如地驾驭人生。
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