01.你质疑每一件事。
你不再相信事情是表面上的样子，或者说你从小就被培养成相信某件事的人，才是全面思考的正确方式。你在探索哲学、灵性、政治和思维的新理念，你会发现你不知道你不知道的东西。
02.你意识到快乐的想法和快乐的感觉是有区别的。
你试着永远把你自己用“开心的想法”加满，你一直试图让自己永远充满“快乐的想法”，结果却发现你依附于某个特定的结果（它没有变成现实），而你一开始甚至更不快乐。你意识到“一种让你享受当下的思维方式”和“一种让你对潜力、可能性和除了实际发生的事情以外的一切都感到高兴的思维方式”之间的区别。
03.你开始看到模式。
你意识到很多事情再次浮现在你的生活中——友情、工作、想法、感受——是你认为它们是或应该是的产物。他们是模式，也许如果你能弄明白如何改变他们，他们显现的方式也会改变。
04.你感到非理性的愤怒。
愤怒是一种很好的情绪；那是当你最终弄明白你不再对世界生气时——你是在对自己生气。这通常是在即将发生变化之前发生的。愤怒的弟弟妹妹们——不满、怨恨、愤怒、自怜等——都是令人不快的但不足以让你采取行动。愤怒让你行动。它会让你痛苦，并将您送到新的地方。
05.你开始问：“这就是全部吗？”
你开始想弄明白自己是否真的打算只是睡觉、吃饭然后死去。你开始怀疑这是否就是存在的一切，或者这是否是一个通向更大现实的小孔。
06.你有百万美元创意，找到了关系，获得了巨大的突破，突然你瘫痪了。
我们称之为良好的抵抗。当我们感受到幸福时，我们感知到同等级别的恐惧。你并不是在抗拒新生活，而是你非常清楚地确定了自己想要什么（并对其感到自然而平衡的恐惧）。
07.看来你的情绪状态是没有根据的。
你不应该感受到焦虑和抑郁，但你确实感受到了。你的非理性恐惧是没有原因的，但它们确实存在。你无法完全理解自己的感受，你意识到这是因为你正在发展这种技能。
08.你不确定你到底是谁。
你已经接受了这样一个事实，即你是根据人们对你的看法或你认为自己应该是什么来定义自己的，而你认为自己想要的和你实际想要的之间存在着一点差异。
09.当你是个孩子的时候你体验到的感受和恐惧。
一切都浮出水面，你意识到它从来没有真正消失过。你隐藏的思想、想法、信仰和感觉默默地指导着你的生活。你只是不知道。
10.你现在害怕失去。
也就是说，你害怕失去一个你认为在某种程度上可以“拯救”你的东西（即使只是在情感上）。这就是当你开始意识到没有什么能为你做这一点的时候发生的事情。你不害怕失去；你害怕在你认为准备好之前被迫接受现实。
11.你正在放弃你需要放弃的东西。
你没有放弃你的梦想。你没有放弃你的关系。你只是简单地放弃了这样一种想法，即这些东西将不仅仅是它们本身。你正在放弃不适合你的东西。你认为“放弃”是一个非常消极的词，指的是在必要时真正健康的东西。
12.你已经决定不再成为自己思想的受害者。
除非处于“突破”的边缘，否则人们不会崩溃。崩溃——任何一种强烈的精神情绪混乱——通常表明事情正在发生变化。否则，他们只是“正常”。你已经接受了你以前的“正常”，你开始做更大、更好、更光明、更幸福的事情了。
网友评论