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微习惯复盘与感恩日记 2022-05-28

微习惯复盘与感恩日记 2022-05-28

作者: 小木山庄的溜溜 | 来源:发表于2022-05-28 19:44 被阅读0次

    微习惯复盘:

    1、科研15分钟:无。

    2、阅读正经书15分钟:无。

    3、写小说15分钟:边写边玩,写了一下午,终于更新了一章,2200字。因为之前几天回家的事情太多了,我直接一点都没有写,于是好不容易攒起来的存稿一扫而空。今天要是不写就会开天窗。我只好振作起来。至于之前的雄心壮志,一天三更什么的,完全不可能做到。至少今天不可能。我昨天回家行李实在太重了,现在两只手臂都还痛。真的离谱。

    4、学英语15分钟:听力5分钟,口语20句,单词10个。

    5、站桩15分钟:早上起来以后锻炼了30分钟。

    6、睡眠复盘:昨晚九点半就睡了,不过刚到隔离点还不习惯,睡得不安稳,可能十点多才睡着。早上五点多点就自然醒,五点半做了核酸,于是开始锻炼身体和等饭。早睡早起状态真的很好,虽然我今天一整天都没有做任何正经事,但感觉心情很好。到了一个新环境,休息几天也是理所应当的嘛。今天早点写好日更,然后就躺平。

    感恩日记:

    在家乡隔离点真的很幸福,免费隔离,饭来张口,昨晚到今晚,三顿饭三顿都有不一样的新鲜海鱼🐠,今天还有零食大礼包,当学生真好。

    我已经三个月没吃到新鲜海鱼了,吃着鱼感觉太幸福了。

    一整天听外面雨声。因为近期没有DDL,反正导师也知道我回家了正在隔离,不会在这个时候催我的进度,所以我就理直气壮躺平了,只要承认自己的软弱,我就是无敌的。哈哈。

    好好休息几天,早睡早起,然后继续努力。我真的觉得我会被这七天隔离养出五点起床的好习惯。

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