血压比较高的人,并不需要每天吃药进行降压治疗,喝点降压降脂茶也有不错的作用。血压血脂居高不下的时候,大家必须要进行及时有效的治疗处理。
再者,有很多女士朋友需要减脂瘦身,啤酒肚应酬多的男士也需要来调节这种情况。今天,给大家推荐一款简单方便的降脂茶。
做法:
将陈皮、山楂、甘草还有丹参准备好,然后加入清水进行煎煮,大火烧开之后小火炖煮二十分钟,过滤药渣就可以服用了。这道降脂茶主要的功效就是降低身体中的胆固醇以及血脂肪的含量。
食材解析:
山楂:酸、甘、微温。归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。
甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。
丹参:味苦、微辛,性微寒;心、脾、肝、肾血分之药,具有活血祛瘀,养血安神,凉血消肿的功效。
陈皮:陈皮泡水喝具有促消化,增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动,进而促进消化;另外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除积气,增加食欲。我是新会陈皮说的梁公子,欢迎喜爱陈皮、柑普茶的朋友一起来聊天,我的微信号是3434023354。
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