1. 包菜去外层菜叶，手撕成块状，清水洗净沥水。
2. 干辣椒剪成小段、蒜切片。
3. 锅中猪油热后，关小火。
4. 放入花椒粒爆香，再放入蒜片、干辣椒。
5. 小火煸出香味后下入包菜，转大火。
6. 炒至变色，调入老抽1/3勺翻炒均匀。
7. 调入少许盐、醋炒匀，即可关火。
温馨小提示
1、包菜洗净撕成小块后，要尽量控干水分，避免炒菜的时候水分太多影响味道。
2、炒包菜时要大火快速翻炒，保证营养不流失。
3、出锅前烹入醋可以保持包菜的爽脆。
1. 包菜去外层菜叶，手撕成块状，清水洗净沥水。
2. 干辣椒剪成小段、蒜切片。
3. 锅中猪油热后，关小火。
4. 放入花椒粒爆香，再放入蒜片、干辣椒。
5. 小火煸出香味后下入包菜，转大火。
6. 炒至变色，调入老抽1/3勺翻炒均匀。
7. 调入少许盐、醋炒匀，即可关火。
温馨小提示
1、包菜洗净撕成小块后，要尽量控干水分，避免炒菜的时候水分太多影响味道。
2、炒包菜时要大火快速翻炒，保证营养不流失。
3、出锅前烹入醋可以保持包菜的爽脆。
1. 包菜去外层菜叶，手撕成块状，清水洗净沥水。 2. 干辣椒剪成小段、蒜切片。 3. 锅中猪油热后，关小火。 4...
手撕包菜
麻，辣是我的温暖和热情酸，香是我的个性和品味 我把自己撕成了你喜欢的样子在滚烫的油锅中歌唱，舞蹈只想为你带来片刻，...
今天我要做一道手撕包菜，帮助妈妈做下午饭，那么需要准备的食材有姜，红辣椒，葱和莲花白。 首先切葱和姜，掰辣子。 然...
材料：包菜，干辣椒一个，葱（蒜），花椒少许， 1-将包菜去梗，洗净。 2-烹辣椒油，爆炒包菜，变色后放入盐，酱油。出锅
将包菜用手撕成小片 一勺盐、糖、耗油 两勺酱油、陈醋 嚯匀备用（料汁） 起锅烧油 蒜末 干辣椒 爆香 将撕好的包菜...
准备食材 包菜切成两半，切下中间白色的硬梆去除硬梆 将包菜叶撕成小块，硬白梆部分可单独留下，做成爽口泡菜 准备大蒜...
手撕包菜是一道再寻常不过的家常菜。 不起眼的一颗包菜，菜场随处可见，价格便宜，新鲜就好。 清水洗净外层，层层剥开，...
手撕包菜，顾名思义，就是用手去撕包菜，刀切不出那种味道，可以试试哦！ 天热，就想简单吃点。 一、包菜洗净，用手撕片...
今天发一个快手的下饭菜，包菜粉丝。一说到包菜，大家肯定先想到的是手撕包菜，为什么要推荐这个包菜粉丝呢，它比手撕包菜...
本文标题：美食厨房【手撕包菜】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/epzkartx.html
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