美好的|2017年第11周

作者: 迷夏的小岛 | 来源:发表于2017-03-20 18:30 被阅读23次
    输出

    写文字7篇

    语音输出一次

    输入

    1.阅读:5本读完,2本在读。

    《穷查理宝典》,获取普世智慧的方法,数学,会计学,心理学(误判心理学),微观经济学。

    《复盘+把经验转化成能力》,读完。复盘是向自己学习的方法,通过预期目标,实际结果,分析原因,总结经验,把一年的经历复盘出十年的经验。

    《活出生命的意义》,读完。作者经历了纳粹集中营非人的痛苦,依然能够保持内心的自由,最终活着走出来并启发大家去找寻生命的意义。

    《好好学习》在读,反思的能力将使你的今天比昨天聪明一点。

    《精要主义》读完,那些说没时间的人,其实是被很多不重要的事占据,或者被很多无用的信息淹没,其实只要做最重要的事,不再贪多求全,而是删繁就简,追求更少,反而更好。

    《零极限》读完,归零,爱自己。

    《发现自己的天赋》在读,冥想,自由书写,有助于发现天赋。

    2.看电影:

    《鬼怪-孤单又灿烂的神》第3-4集。没什么意思,决定不再继续看。

    运动

    13周跑步训练计划,第二周。早上运动2次,每次30分钟。因为没有合理规划时间,所以少运动一次。

    习惯培养

    1.早起2天5点起床,4天6点后后起,1天7点起。

    2.记录时间开销。

    美好的|2017年第11周
    本周反思

    1.学会了成甲《好好学习》中关于每日反思的内容,以后要开始用印象笔记记录每日反思。

    2.小六老师的早读课,没有及时听,已经积累了很多没听的内容。这部分要好好规划一下听课时间。

    3.在读书会分享的时候,觉得自己还是有些偏于书呆子气,不能脱离说本自如交谈。

    4.这次的输出录音,就是照着书本念。需要形成自己的风格。

    5.孩子周末带去星海公园,不知道是不是吃草莓圣代吃的,出来后就开始咳嗽,接着周六晚上周日白天晚上都在发烧,给她吃了退烧药。好在周一不再发烧了,流鼻涕鼻子疼,就总哭。以后给孩子吃东西还是要注意一下。她说她以后再也不吃冰激凌了。

    6.买书没有节制,虽然超预算了,还是在买。

    本周进步的地方

    1.周末带孩子出去玩儿了。

    2.给孩子买吃的,可以不看价钱。我就喜欢不看价钱买东西。

    3.我开始愿意交朋友了。

    4.不断的收拾家,家里变得越来越整洁。杂物越来越少。

    本周大事件

    1.参加了读书会第二次线下分享活动。在解放广场的峰岚杯咖啡店。这种敞开心扉的读书分享,人生分享实在是太滋养人了,我觉得我的内心不再孤独。有朋友真好,我们会一直走下去。

    2.报名了77的个人品牌课程。我的学习预算已严重超支。必须尽快开拓赚钱渠道,不然要喝西北风了。

    3.在京东买了一个书柜,和小六的书柜样式差不多。我把我所有买的书装上去,发现也才2个格子而已。我喜欢坐在地板上,看着我的这些书,就是一种精神的享受。

    本周感恩

    1.感恩和桐桐一起去吃新贵善日料。桐桐给我买的糖葫芦很好吃。和桐桐在一起很开心。

    2.感恩和读书会的书友们的倾心交谈。

    3.感恩妈妈照顾我女儿。

    生活,因为一些小事而感动,这样就很美好。

    时间,因为记录而变得充实而有意义。

    我是能量树。感恩阅读。

    2017.3.19

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      网友评论

      • V笑的茉莉:你的记录特别棒!请问时间开销记录是用什么软件实现的?
        迷夏的小岛: @茉莉Vivian 我用的 time meter,记录的时候只要在任务切换的时候留心一下,就能做到连续记录,不会遗漏。

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