1
每天保持好心情的方法：
去欣赏。欣赏的对象可能是一篇文章，一首歌曲，一幅画，一个人；
去感恩。对一切的存在和获得别人的帮助要去感谢；
去休息。困了就休息一会儿，心境和能量因此而大不同；
除烦恼。对于遭遇的不公和各种委屈不要伤害到自己，感觉不到伤害才不会伤害自己！
2
有网友问我您的人生感悟怎么这么多，好像写不完，我回答说，生命不止，感悟不断。
其实人生每时每刻都是有想法的，包括睡觉做梦，只是我们没有将那些想法记录下来。
人来到这个世界上，总应该留下一点生存过的印迹，我们是普通老百姓，不希冀立德立言立功三不朽，但在网上冒个泡泡什么的还是可以做得到的。
与其让那些感悟或埋在心里或随风逝去，还不如写出来示人，或博人一笑，或掩面沉思，或效而仿之，效果总是有的。
每天写写感悟，自有的勤奋不必说，单就感悟的功效来说，它有反思、励志、劝学等功用和效果，经久可助心智的成熟，以立立人，以达达人。
把感悟进行下去，为记录心灵的成长，为疗伤，更为留下生存过的证明！
3
时间都到哪里去了？
细想起来，它交给了三个“一会儿”：一会儿迟疑，一会儿忙乱，一会儿犯错。
我们唯一做对的一件事是：在目标导引下的行动，它让时间变成财富，它让效率变成生命，它让幸福变成永恒。
4
一天不读书，心里空荡荡；
一天不动笔，脑子会生锈；
一天不走路，浑身不舒服。
鉴定结论：只有苦练七十二变，才能笑对八十一难。唯有读书写作和运动不可辜负！
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