现在预测的是他上课的专注力不是特别的好，首先要知道他不专注的原因，然后再想一些解决的办法。平时多观察什么时候他会专注。他现在注意力一次性集中的时间为10分钟-20分钟。
目标：孩子必须能足够长时间地坚持执行，直到任务最终完成。
提前预习下一节课的内容，带着问题去听课
打算用这个方法去试试，每节课的重点和难点自己要提前做好，如果他没有问题，那么自己提出一些问题，让他去带着问题去听，看看这个效果，今天就开始实施。
2022-5-27 第一天 昨天因为数学老师发布了一个消息，说他们班做了一个测试，总共12道题，大部分小朋友可以写10道，而且正确率很高，回家后看到郑嘉乐只有6道时，我太震惊了，这不是班里的平均水平，是倒数的水平了。意识到了问题的严重性，今天就打电话跟他们数学老师沟通了一下，看看他在课堂中的表现。了解了之后更震惊：老师对他的印象是对自己要求低，上课不专心听讲，墨迹。这跟他平时给我说的老师可喜欢他完全是两回事儿，更别说他觉得对他一般的语文老师会怎么评价他了。这次班里60个学生，有将近一半的人都得少先队员了，他却没有，种种的事情加一起让我意识到事情的严重性。在家里抓他学习，怕他自卑经常性的夸他，造成他对自己有一种错觉，要反思一下自己的教育方法了。
第一：停止对他的夸赞行为，如果夸的话只夸他的行为本身，比如说：你很努力，不要给他造成一种错觉，觉得自己都会不用学了。
第二：每节课带着他去预习，带着问题去听课。
第三：在日常生活中，规定时间做事情，严格要求。
2022-5-30 第二天 星期五回家跟他谈了谈，说明了他上课不听的坏处，看着他是听懂了，在预习的时候也给他提出了几个问题，希望他今天能够做到。
2022-5-31 昨天回到家检查了一下他的数学情况，情况依然不是特别的好，对老师讲的重点内容还是自己不知道，还有就是破十法、平十法还是没有理解清楚，而且我发现我跟他说过的东西，只要不是他自己说出来的，他转眼就忘，有的时候甚至是根本一点都没有听进去。听觉注意力有问题，不是特别听别人说话。昨天8点钟开始的，一直弄到10点多，时间有点长，以后不管几点开始的，9点钟到了就停止。昨天复习了两单元，看看今天他的表现怎么样。
2022-6-2 第三天 今天早上给他说让他每节课都举手一次，看看效果吧，还有就是每次回家后，稍微一学习感觉就到10点多了，没有达到9点停止，想想应该怎么办。
今天下班儿后带着他一起去楼下走一走，主动的给他说一说今天发生的事儿，问问他在学校里发生的事儿，双方都放松的情况下，再去做一些相应的作业，看一下效果怎么样。
2022-6-3 第四天 昨天回到家，说想跟他一起到楼下转半个小时，但是他又吃东西了，没有下去转，不过在吃东西的时候问他今天举手的情况，他说他语文举手2次叫了一次，数学举手2次叫了两次，不过这我不是特别敢相信。继续观察情况。
接着我们就开始讲课，为了防止他一节课讲很长的时间，规定了每节课时长15分钟，但是他讲完数学、讲语文、然后是英语和音乐，他是真喜欢，讲一个小时一点都不觉得累和无聊。但是我却进入深度睡眠，9点多早早的都睡了。
这次情况出现主要还是时间安排上不合理，想着让他安排时间，但是他在遇到自己喜欢的事情的时候，还是其它的顾不住。在做事儿之前先要列一个计划表，然后再执行。还有要规定每次只能讲1节课。如果时间允许再去做其它的事儿。
6月3号的时候，因为他的作业发了很大的脾气，还狠狠的打了他，事后又非常的后悔，原因是刚学过的东西他还是不会。现在想想自己不应该，小孩儿在学不会，状态不佳的时候就应该停止学习了，而不是河东狮吼的去吼孩子和打孩子。
失败原因：
1、开始之前就告诉他今天时间由我来安排，让他感觉心里不舒服。事情开始时的情绪不对。
2、听写时一次听写的字儿过多，让他有点失去了耐心
3、当他失去耐心的时候，没有及时的停下休息
4、任务量过多对于他来说
6月4日 第五天 今天说好不生气，完成作业后立即带他出去玩儿，他的状态很认真，而且在做作业的时候没有出现昨天的情况，看来小孩儿学习还是得想办法让他保持学习的状态，不跟你是对抗关系是王道。
能够做好，是什么使他取得成功：
1、任务量少
2、在做之前跟他沟通好，态度不是强硬的态度
3、中间休息10分钟
4、答应他做完后出去玩儿
6月5日 第六天：
今天早上想让他一早打跆拳道的卡，但是他磨磨唧唧不想弄，我就开始生气了。在8点的时候，他爸爸说今天小凤姑姑来，让他赶快完成作业的时候，我就生气了，开始发脾气，说他磨磨唧唧的一些话。然后他再去学习的时候，果然效果非常的不好。
失败原因：一定要控制住自己的怒气。一定要沉的住气，知道这不是一促而就的事情，需要家长的引导和耐心。
但是今天有一点比昨天好，当我意识到我的情绪不稳定时，选择了让郑去辅导作业，虽然最后做出来的效果果然不好，我很生气不想理他，但对于上一次发火打人崩溃来说好多了。继续跟他斗智斗勇，加油！
6月6日 第七天：
昨天上完跆拳道的课回到家都已经9点了，控制住自己的欲望，没有让他再去学习，只是洗漱后让他看会儿书就睡了。
今天提醒他上课多发言。
6月7日 第七天：
昨天8点钟回到家，看会儿书做了一些事情以后，到9点多了，还是控制住了自己，没有让他再去学习。一定要找好他状态好的机会，然后再去学习，增加学习的享受心流以及学习专注的状态。
6月8号 第八天：
今天赵一晨来家里玩儿，10点多才走，他自己操心着自己的作业还没有打卡，立即拿着卷子来打卡，而且中间卡好几次，也没有放弃。音乐打卡的过程，也是表现的比较专注，没有再出现乱动，不进脑子的情况。
成功经验：给他玩儿的时间
6月9号 第九天：
回到家已经8点了，一起吃了炸鸡，气氛很愉快。在这种情况下开始学习，他说他想先弄音乐，在学习音乐期间有一人特别长的歌他一直没有弄过去，再加上后面还有画画的、语文的作业，他就心里有点着急了。然后就一直在那儿哭，结果9点多了事情停在那儿没有一点进展，而我的耐心也在一点点消失。9点15的时候，意识到自己快要顶不住了，就给他看了一会儿视频，自己暂时离开一会儿，9点半的时候，我跟他说我要睡觉了，不能陪他把所有的作业都做了，他哭着回他的床上去了。
事后自己想想语文作业不能不做，就又把他叫起来，录了一下语文视频，然后一起做了做头饰。期间他给我说了对不起。
今天早上起来，看见他又去看音乐了，这也是一个培养他克服困难的好事情。
总结：我突然意识到，大人要照顾小孩儿的情绪，对他们的情绪做出回应，但能洞察自己的情绪，并且能在快没有耐心的时候停下来，把自己情绪调整好，也是至关重要的。因为大人情绪不好，会大声吼叫，情急之下还会打他，这样子的事情态势只会越来越差。而暂停，优先处理好自己的情绪，不使事情再继续恶化当前是最重要的。
学习的顺序很重要，这一点经过了一段时间的实践，觉得他现在还不具备这方面的处理能力，所以以后学习按排这一块儿还是由我来做主，不再让他去安排。
做的对的地方就是心态上没有那么急于求成了，允许中间出现的这种小问题，并且在自己没有耐心的时候及时的停止。
6月10号 第十天
将近学期末了，有各种各样的测试，并没有学习新的内容，回家后并没有催促他学习，打卡英语试了几遍没有成功，就停止了，今天再来试一试。
现在决定改变思路，不再逼他学学校的知识，爱看书，多给他买点书，找一些学习类的视频，保护他学习兴趣吧。
还有就是试试多运动的方法，因为每次上跆拳道回来表现都挺好，看看多加点课，释放一下他的能量，效果会不会好。
6月11号 第11天
昨天决定换个思路，先陪他玩儿，再学习，但是可能事先没有给他说好今天的任务，所以从早上一直到晚上，陪了一天了还不见他学习，心里就有些生气。最后跟他说要学英语，他还不愿意的时候，我是彻底爆发了。又对他大吼了。
计划失败了。
6月12号 第12天
昨天计划失败，今天又调整了一下，先给他列出他要完成的作业，规定好最晚12点以前完成，完成作业以后才可以出去玩儿。
这样子他心里知道今天要做什么，早上的时候在家补作业，不用自己很催，很着急。没有发生两个人崩溃的情况。
成功：有计划并且计划容易完成，有规定有12点之前完成，有要求在学习的时候要认真
6月13号 第13天
今天晚上回家把要做的作业列出来了，执行过程中数学运算的过程中自己没有做到很好的监督，他20题做了7分钟，还错了2个，运算成了一个很大的问题。不过有进步的是，他意识到了自己在做题的时候有小动作的问题，并请求罚站5分钟。
语文是以讲课的形式进行的，过程中他表现的非常的愉快，能够看出来他非常的享受这个过程（增加正向心流）。
数学思维他现在不知道为什么只看动画，不做练习题了，想一下原因，然后针对的想一下策略。
总结：意识到问题是改进问题的开始，这一点他有所进步。初步的找到了使他学习快乐的方法，怎么把这个过程变的更有意义，更有引导性是接下来的重点。
6月14号 第14天
这个学期结束了，放假了，要计划一下如何好好的利用暑假的时间，调整他的状态。
昨天跟王与聪的妈妈聊，他说他们已经学到四年级了，现在感觉小孩还是得提前学习一点，他们在课堂上学到的东西是非常少的，不能光指望课堂。
这个暑假各学科学起来，加油！
6月15号 第15天
因为跟同学讨论，买了盲盒，加上了激励的环节，规定做作业的时候没有小动作，而且事先做题时是先想好再动手的，就可以抽盲盒。效果果然很好。为了抽奖，他会自己约束自己的行为。
总结：在学习过程中加入了激励措施
6月16号 第16天
昨天爸爸在家，具体的表现不是特别清楚，晚上回家思维没有做，他想自己做不想让我们在身边儿，我们都走开了，但是后来发现他看过之后在玩儿，并没有立即叫我们。
我给他说他表现不好，现在还是需要我们在身边儿陪着，他同意了。
过程中的反复，他现在看平板，已经有意识的坐好了，已经有所进步，不要放弃，加油。
6月17号 第17天
跟他一起完成美术，发现他在做事儿的时候，总有心不在焉，没有完全投入这样子的情况。让他看书，他也是一直拖，最后又发火了，打了他屁股。跟他说了如果完成读书，就带他出去游泳，他很乐意。
成功原因：做过这个事情之后，有相应的奖励
打算读书的时候，可以加入讨论的形式。
学习的时候可以增加讲课的形式。
游戏化思维
6月18号 第18天
昨天给他说了要完成的作业，答应他完成了就带他去游泳，但回到家后，发现他作业完成的非常不好，自然是没有带他去，看到他伤心的流泪，希望他尝到了自然惩罚的效果。希望今天可以把作业完成了。
还有就是昨天他看了5个多小时的平板，打算今天把平板拿到办公室，然后买了《柯南侦探》的书，看一下他是否会喜欢。
6月21号 第19天
昨天跟他继续约定如果课业做完就可以一起去游泳，效果非常的明显，在4点半打电话的时候，他正在做作业，回来检查，数学题目的错误率也少了很多，写的也很工整。语文书写上发现他不理解什么是词语，什么是句子。对一个字的造词想不起来，还是用的少，练的少造成的。
成功原因：加入了激励措施，答应他如果完成，就可以带他去游泳。
下面想一想怎么样做可以让他在学习的过程中增加学习的心流，觉得学习有件有趣的事情。
6月22日 第20天
因为有游泳活动的激励，他这两天完成作业很及时。数学运算昨天一道题都没有错。今天早上跟他一起阅读英语的时候，我们中间一起讨论了垃圾的分类，垃圾分类的颜色，为什么会用这些颜色，他说的津津有味，然后我们再向下继续时，他的学习状态就很好。在学到语文生字儿时，我们看到海的写法，发现我一直以为的写的都是错的，他很耐心的给你讲，越讲越起劲，后面写其它字儿的时候也很顺利。
成功原因：有了游泳的激励，在学习的过程中我们一起讨论，问他问题，以他讲为主，他感受到了讲的快乐，也不那么讨厌学习了。
6月23日 第21天
昨天我要走的时候，他说他想学思维，我知道他想看柯南，就跟他约定了只能看一个小时，结果回家以后发现他看了9个小时，而且除了看柯南，还看了很多关于绑架的视频。作业也一点都没有动，很是让人生气。
我的做法是：罚他站了1个小时，然后跟他一起完成了当天的作业，约定以后使用平板必须在有人监督的情况下使用。并且一个星期不带他出去玩。
这次自己做的好的地方是：没有体罚，没有大喊大叫。
失败原因：高估了小孩儿的控制能力。
6月25日 第22天
数学完成了，但语文没有完成，发现了他为什么完不成的原因：现在布置的任务，让他自己完成是有困难的。他有畏难的心理。所以决定调整语文学习的难度。把以向前学为主，调整为复习为主。训练拼音及加入朗读。看一看效果怎么样吧。
还有就是跟他沟通一下为什么要这样子做？这样子做我们要达到什么目的？怎么检测我们学习的效果？
失败原因：语文任务跟小孩儿现在水平不符合。适宜的难度？
6月26日 第23天
做了数学题，但是演算的时候 书完很乱，导致他出错。后来要求他再做一组，但是这一组演算的时候必须整齐，虽然他有点不乐意，但还是照做了，做完的果然没有再出错。
语文开始了拼音的练习，为期十天的专项练习，希望拼音有所改进。它现在韵母有些掌握的不好，整体认读音节掌握的不好。
6月26日 第24天
本来以为是他学的东西太难了，他有畏难的心理，所以他才不做的，但是我发现我又错了，昨天调整完任务以后，他还是没有做，然后就忍不住动手了。
我现在想想也不能压抑自己，如果一次两次的警告不管用，动手起码让他知道你的底线在那里。还有就是觉得自己以前要求的太松了，好多东西都没有在下面教到，没有教到的，他在课堂上学会的机率也很少，因为他现在没有学习能力。所以我现在想想怎么增加我的执行力。
失败原因：他对学习的态度太过于随便，以及自己没有严格的要求。
6月28日 第25天
昨天说过他之后，他回家后也自己反思了一下，主动的找我聊。确认孩子想变好，只是没有执行的能力。今天跟妈妈们聊天，觉得自己做的太少了，练的太少，导致现在落后于人。
今天早上的时候还可以，我们一起学习的时候，画花的时候，我画了一朵，他画的时候，我说 我感觉你画的有细节，他就觉得很高兴，很有成就感，下面的状态就非常的好，然后增加他对学习的信心。先从增加学习兴趣开始吧。
下一步任务：逐步提高，心态上不能着急，保持小孩儿的学习兴趣最重要，慢慢赶。
6月29日 第26天
今天早上因为我昨天没有休息好，我们7点开始的，练习没有做完。做拼音的时候发现他的韵母和整体认读音节掌握的不好，打算加上默写，必须把他们给背下来。数学运算整体来说还是太慢，不过现在做39个了，数量上提上来了，再坚持一个星期或两个星期再给他加量。这两天加上了自己的监督，在做作业方面减少了很多的冲突，希望这个状态保持。
在学习的过程中，多夸奖他做的好的地方，当我说他阅读起来非常的有感情，非常好听时，他因为受到了鼓励，会自己多读几遍。
成功原因：加上监督，语文降低了难度。
6月30日 第27天
昨天晚上回来，做了数学、五三、默写了拼音，大概应该有1个小时，主要是中间他做一会儿会坚持不住，要动一下，或者我们会在学五三的时候讨论讨论。
在阅读五三的过程中，我夸奖了他阅读好听，在他试着模仿造句的时候，及时的反馈他说学习语文就是这样子的，你模仿着去造句子，看得出来他很高兴，所以在读其它句子的时候，他还是试着去模仿了，这让我体会到了正面管教的效果。
早上在读句子的时候，他再次出现了模仿造句的行为，继续及时反馈。
成功原因：监督+及时对好的动作进行奖励。
7月2日 第28天
今天是第一阶段的最后一天，昨天他6点多都起床把我叫醒，然后我们就开始学习，我看了一下时间，从6点中间加上起饭的时间，一共是学习了1个半小时。以后再观察一下总共学习的时间。看看怎么把时间缩短。
昨天主动叫我起床学习，出现了一次主动行为，甚是欣慰。
总结一下这段时间做的好的和不好的地方：
1、意识到小孩儿没有执行力的时候，大人要加入持续的监督，这点以前自己做的并不好
2、意识到小孩儿的学习能力很差，很多东西他们需要更长的时间以及更多的练习才可以学习到
3、学习的内容要符合孩子目前现有的水平 ，需要去查一下怎么才能学好数语英，有一个相对合理的目标和步骤
4、在学习之前要跟他沟通要达到的学习目标，在学习的过程中要及时的表扬，学习后要进行测试查漏补缺。
做的好的地方：
1、记录日记，每天进行反思，一直在优化
原因：
1、听着课觉得没意思
2、没有听人讲的习惯
3、思维太活跃，自控力弱
4、没有专注的做事儿习惯
方向：
1、从生活习惯训练
2、增加运动量
3、少干预孩子
4、学习环境中有分散他注意力的事情
5、如果他专注的完成某件事儿，及时的给他反馈，“你能这么专注的完成这一件事儿呀”
6、大声读书有注意训练注意力
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