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【沟通概论】幸福心理学共学打卡D13/21分享

【沟通概论】幸福心理学共学打卡D13/21分享

作者: 水沐由之 | 来源:发表于2023-06-12 23:08 被阅读0次

幸福心理学新51讲督卡营,全员【全卡】完成✅D12,欢庆并继续开始 Day 13的学习分享——

【今日领学】(水沐优化版)

第十六章 沟通概论

万物相连,一如万有吸力。我们与这世界互动的每一刻,每一个过程,都是沟通,沟通无所不在。广义的沟通,指的是我们与这世界的关系。

有问题的沟通,往往意味着有问题的关系,有问题的关系,更容易触发我们的潜意识。

与来访者的沟通,与孩子的沟通,其共性部分是:我们追求的不是和他们的关系更亲密,反而应是通过有支持力的沟通让他们在未来的关系互动中更有力量。换句话说,我们能给予别人最大的支持力就是帮助他们“看到”自己。

当我们的沟通,可以向内探索得越深入、越和谐,向外就能够走得越有亲和力、越远。这即是我们内在空间向外的显化过程。

沟通的真正目标,是提高亲和力和创造力。一方面,破除我们内在的限制性信念(处理过去),另一方面,去向关于美好未来的创造里(迎向未来)。

松动和转化内在负面画面的方法有二:

一、加多新的视角来看;

二、创造出更多的正面画面。

我是水沐,与其说“沟通决定了我们催眠自己和身边人的方式”,不如说关于人生这场催眠与自我催眠,自问一下:我们打算怎么做?

求锤得锤,就是现实版有关一场“自证预言”的过程,我们更聚焦什么,我们就更容易得到什么。

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