【沟通概论】幸福心理学共学打卡D13/21分享

幸福心理学新51讲督卡营，全员【全卡】完成✅D12，欢庆并继续开始 Day 13的学习分享——

【今日领学】（水沐优化版）

第十六章 沟通概论

万物相连，一如万有吸力。我们与这世界互动的每一刻，每一个过程，都是沟通，沟通无所不在。广义的沟通，指的是我们与这世界的关系。

有问题的沟通，往往意味着有问题的关系，有问题的关系，更容易触发我们的潜意识。

与来访者的沟通，与孩子的沟通，其共性部分是：我们追求的不是和他们的关系更亲密，反而应是通过有支持力的沟通让他们在未来的关系互动中更有力量。换句话说，我们能给予别人最大的支持力就是帮助他们“看到”自己。

当我们的沟通，可以向内探索得越深入、越和谐，向外就能够走得越有亲和力、越远。这即是我们内在空间向外的显化过程。

沟通的真正目标，是提高亲和力和创造力。一方面，破除我们内在的限制性信念（处理过去），另一方面，去向关于美好未来的创造里（迎向未来）。

松动和转化内在负面画面的方法有二：

一、加多新的视角来看；

二、创造出更多的正面画面。

我是水沐，与其说“沟通决定了我们催眠自己和身边人的方式”，不如说关于人生这场催眠与自我催眠，自问一下：我们打算怎么做？

求锤得锤，就是现实版有关一场“自证预言”的过程，我们更聚焦什么，我们就更容易得到什么。