给您家人更天然更好的营养食品。
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白羊座
白羊座精力充沛、充满活力，由于性情暴躁，脸上容易油脂分泌旺盛，因此毛孔粗大的问题特别严重。对于做什么事都是三分钟热度白羊座来说，按摩那些太复杂，做运动不坚持，日常保养也是追求简单快捷方式。
保养秘籍：白羊座平日应做好脸部的清洁及收敛的工作。饮食上懂得节制方为上策，避免吃太油腻或饼干甜食类的食物，多以蔬菜和水果为重，更可辅助减少油脂分泌！可多补充红色系蔬果，如：红豆、红萝卜、西红柿、红凤菜、枸杞、红枣、苋菜等。
护肤小Tips：尝鲜要慎重，对肌肤而言很多行为是不可逆转的，当找到适合自己的就坚持用下去。另外，对于暴躁易上火的白羊来说，偶尔尝试一下给肌肤温和降温一下也是很不错的选择。
金牛座
由掌管爱与美丽的女神维纳斯所守护的金牛座，天生皮肤就很好。金牛座是个比较低调的星座，部分金牛座人更是十足十的懒家伙，懒惰的习性加上暴饮暴食会另金牛座的人越来越有富态，所以“Keep fit ”对金牛座就非常重要。另外，金牛座的疾病大多属于慢性病，所以平时的保养不容忽视。
保养秘籍：饮食需要节制，平时多做些运动，还应调整好作息饮食习惯，减少高热量食物摄入，才是金牛MM们保持身材的正道。颈部和咽喉需多留意保养，同时要小心脾胃和心血管疾病的危害，黄色和红色蔬果都有益于加强能量，如：土豆、玉米、花菜、菠萝、红萝卜等。
护肤小Tips：有时候巧妙搭配使用不同功效的产品，也会有出其不意的好效果。而在使用护肤品时，可以加上按摩手法，帮助肌肤加速新陈代谢，恢复往昔的柔嫩白皙。
双子座
整天有不断的点子和想法的双子座，他们的那张嘴通常也是闲不下来的，特别需要注重的就是唇部的保养啦！双子座的人天生散漫，对待很多事情都粗枝大叶，即使身体不舒服，他们往往也会大而化之。这就容易使一些疾病在双子座身上轻易生根。
保养秘籍：双子座容易神经紧张，应该远离咖啡与酒，少吃过敏性食物，如牛奶、蛋；宜注重肝、胃肠的保健，适当补充维他命B群及多吃根茎花果类之蔬菜，如：芦笋、卷心菜、白花菜、高丽菜、大蒜、山药、莲子等。多做有氧运动，将对周围的厌倦跟汗水一同排出体外。恢复生机。另外，定期做身体检查也十分重要。
护肤小Tips：选择护肤品方面，双子MM会偏向选择多效多功能的，这样可以满足她们善变矛盾的性格。
巨蟹座
巨蟹座有强烈的事业雄心，会一步步达到目标。他们往往醉心于自己喜欢的工作而废寝忘食。长此以往，必然会造成身体上的种种不适。敏感情绪化在巨蟹座上表现得淋漓尽致，过分敏感会带来精神上的疾患；巨蟹要注意胃、胸、子宫这些部位健康。
保养秘籍：尽量维持有规律的生活作息，有助于缓解身体的不适。有意识的调节情绪，不宜过度紧张悲观。建议富有耐心、且注重养生的巨蟹座每天给自己准备一顿谷类早餐，而谷类早餐中含丰富叶酸和β胡萝卜素，都可以预防宫颈疾病，并能促进人体对维生素的吸收能力。
护肤小Tips：不要过分看重品牌，适合自己的才是最好的。另外，巨蟹座的贤惠勤劳可能会让细腻的肌肤受伤害，所以要时刻做好肌肤的全方位保护，也要多注意抗皱产品的使用，避免情绪化时皱眉而带来纹路。
狮子座
热情自信，喜欢引人注目的天性使狮子座的人大多上进心很强，工作压力是健康的大敌。除了心脏、脊椎及背部之外，循环系统和肾上腺等也和狮子座有密切的关系。
保养秘籍：狮子座应适当将步调放慢，吃喝玩乐方面更应该有所节制，平日不宜多食鸡肉、香蕉、菠菜、腌制食品、海腥发物等，尤其对烟酒要加以控制，以减少身体的负担。平常饮食应清淡、多喝水，并多吃红色系的蔬果，如甜椒、枸杞、红萝卜等。
护肤小Tips：皮肤也要呼吸！到了周末就让肌肤好好休息一下，什么都不要抹，而平时就做好防晒隔离工作即可。
处女座
神经紧张，过分苛求完美会给自己带来过大压力，应该注意预防神经衰弱、失眠等症。处女座的人与流感特别有缘，每次流感大流行处女座的人都跑不掉。
保养秘籍：积极而乐观地对待生活和命运，多做有氧运动，他能使你脸色红润，与友人结伴出游可舒展心情，不失为健康的好主意。多照顾肠胃，饮食可多增加绿色和黄色的蔬果，如：绿花菜、甘蓝菜、青椒、黄椒、葡萄柚、土豆等。百合、莲子、枣仁等都具有很好的宁心安神功效，经常食用对神经衰弱、失眠具有很好的疗效。
护肤小Tips：处女座一直都推崇完美，但护肤非一朝一夕的事情，即使在短时间内看不到效果也不用着急，过分使用营养丰富的精华液或面膜反而会给肌肤带来负担。处女座应该保持自己认真而细心的护肤习惯，做好基础护肤，持之以恒必定能看到完美的效果。
天秤座
一向只注重样貌的天秤座，仅仅是食疗抗衰老是远远不够，他们是天生的美食家，却不见得都有好的饮食习惯。因此，不良饮食习惯就成了你生病的导火索，消化系统的疾病也成了你身上的常见病。
保养秘籍：注意饮食习惯！享受完美食之后一定要去散散步，对你的健康将大有裨益。腰部、下腹、咽喉及皮肤是较敏感的部位，精神容易紧张，建议加强黑色系蔬果，如：黑芝麻、香菇、黑枣、紫菜、海带等。
护肤小Tips：天秤座慵懒的那一派就算再懒也在睡前卸妆，否则对肌肤伤害十分大的。
天蝎座
敏感、固执、热情、善妒的天蝎女最是爱胡思乱想，容易情绪紧张，失眠率无其他星座可及，服用安眠药的人群自然也会是12星座当中最高的。天蝎座在性方面有过人的精力，但是一旦受到挫折或压抑，就会作不正当的发泄，如果有滥交的倾向出现，还有可能造成疾病。
保养秘籍：因此调适生活，过着简朴单纯和节制欲望的日子，是迈向健康养生的一个大方向之一。可加强绿色蔬果的摄取，如：青椒、小麦草、丝瓜、绿色花菜等，平日不宜多食葱、蒜、花椒、辣椒、榨菜、肉桂等性热辛辣食物，忌烟酒过度。
护肤小Tips：千万别忽略了眼周肌肤的护理呢，否则蝎子们的美貌也hold不住了。
射手座
乐观直率，但浮躁卤莽，意志力薄弱的射手座，过分躁动的性格，会增加意外伤害的机率，这些因素加上情绪起伏的影响，都会直接影响到健康，不可掉以轻心。生理保健方面，应该多注意肝、肾、腿及心脏血管组织、冠状动脉等部位。太丰盛的食物，对射手座并没有好处。
保养秘籍：肝脏、肾脏与大腿是最强壮，也最容易出状况的部位，大大咧咧的天性使射手座不注意饮食卫生条件，随便找个露天摊就把一顿饭解决了，也为染上肝炎埋下隐患。建议多吃些绿色的蔬果，如：绿豆、菠菜、丝瓜、豌豆夹、高丽菜仔、茴香，讲究个人饮食卫生。
护肤小Tips：对于大部分热衷户外活动的射手MM来说，防晒就是最重要的护肤程序，绝对不能偷懒，不想长斑衰老患皮肤癌的话还是乖乖擦上吧。
摩羯座
保守、压抑、勤奋、执着的摩羯，是个十足的“工作狂”，每天没在办公室坐超过6个小时才怪！摩羯座喜欢固守习惯，比如偏爱某一种食物就一直食用，这样的偏食不利营养的均衡吸收。
保养秘籍：摩羯座要预防患牙齿及骨科方面的疾病。其实这些疾病，有许多是因为消化功能的不良所引起的。食物在胃肠发酵，其中的酸素积聚在关节处；尿酸代谢的过程缓慢，也经常造成关节的肿胀和疼痛。不宜多食芝麻、螃蟹、梨、牛奶、蜂蜜、茄子等利泻之物，建议多摄取红色系蔬果，如：红豆、红萝卜、西红柿、地瓜叶等，日常饮食要营养均衡。
护肤小Tips：偶尔尝尝鲜也是不错的，尤其是魔蝎座的MM很容易会比同龄人显老，提早抗衰必不可少。
水瓶座
水瓶座的人最怕冬天的严寒，因此天气渐凉时要注意保暖，不然手脚会经常冰冷难耐。周期性的神经质或忧虑不安的情绪，则会影响水瓶座男女的睡眠，并且使他们易怒。容易患的疾病如血液循环不良，会导致静脉曲张，血压过高或过低，动脉硬化及挫伤和精神病等，也要特别留心。
保养秘籍：平日不宜大量食用鱼类制品，更不可偏食肉类，可加强红色系蔬果，如：红豆、红萝卜、西红柿、地瓜叶等。山楂、红枣、阿胶等都具有活血化瘀的功效，能扩张血管，从而利于血脉畅行，对寒湿引起的气血不畅、血脉凝滞很有益处。
护肤小Tips：美丽大冒险可以先暂停一下，针对自己肌肤做出护肤方案来调理好肌肤才是最迫切的，需要注意补水以保持干湿平衡。
双鱼座
体质敏感的双鱼座，对药物经常会产生不良的反应，因此在用药时千万要特别小心，尤其应该慎防副作用。守护双鱼的是暧昧不明的海王星，神经质、健忘、感情泛滥是双鱼座的毛病，比较容易患神经衰弱和植物神经功能紊乱。
保养秘籍：双鱼座特别要注意脚部，容易因血液循环不良而产生水肿的现象，要注意盐、糖的摄取，多补充矿物质和黑色蔬果如：木耳、黑芝麻、香菇、紫菜、海带、黑豆等。双鱼座的人，容易有贫血的毛病，所以在饮食方面，应该多食用鱼类，少吃肉类。食量不大的双鱼座，喜欢以少吃多餐的方式进食养生。最好能戒掉对身体只有百害而无一利的零嘴，多吃新鲜的蔬果，会对身体健康产生正面作用。
护肤小Tips：容易过敏的双鱼们其实最适合她们的还是安全温和的产品，而天然的草本有机护肤品有着安全的配方以及天然的成分，完全不会刺激娇嫩皮肤，双鱼MM们可以尝试一下。
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