【第十一天】当自己开始专注于自己的内心，才发现自己原来内心有太多的欲望，妄想，贪痴嗔具有。当然我说这些不是让大家去信奉什么，而是真正的能够和自己对话，认识自己。每个人真正和自己对话，心无旁骛的入门之法不一样，我自己就选择跑步，只有一个人跑起来之后才会慢慢的内心安静，不想一些没用的事情，然后探索内心的一些本质，自己为什么要明知道终有一死的情况下，还要努力的活着，我只是想让自己当成自己的一件艺术品，通过自我的雕琢和努力，直到生命的最后一刻，让自己去感受自己这一生的艺术成就。
今天内心有打麻将的恶念，我不觉得打麻将有什么好的，自从学会了之后，竟然也会在无聊的时候，有想打麻将的冲动。我开始思考自己为什么会无聊呢？说明自己对一些东西还不够明白，还没有办法做到一个人独处，所以会有这样的感受。
我想让自己做到的效果是睡觉，吃饭，走路，做什么都可以一心一意，没有太多的歪思邪念。(愿看到这边文章的朋友，都可以与自己独处，与内心对话，而不是每天忙忙碌碌不知所云，不知所为)。
修行笔记
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本文标题：修行笔记
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