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把握每一次逆境成长的机会,究竟有多重要?

把握每一次逆境成长的机会,究竟有多重要?

作者: 钰晨成长手记 | 来源:发表于2020-05-07 21:11 被阅读0次

01 逆境创造机遇

把握每一次逆境成长的机会,究竟有多重要?

我们不可否认的客观事实是:的确,在我们的生活中,绝大多数人处理问题都不够成熟、理性、不愿为他人着想。

但是人们只有在这样充满挑战的环境中不断突破自己解决问题的能力,才能真正得到成长。

那些千篇一律的、流程性的、总是能够让你把握大方向,且顺顺利利就能让你拿到酬劳的项目或工作内容,不会让你对工作更上心的,也无法让你得到能力上的提升。

因为你的潜意识里知道不提升也没什么关系,至少重复性的生活方式中,能力上的原地踏步没有对你造成什么主观上的恶劣影响。

当然如果某天你突然发现你的位置被一个能力在你之上的人所取代了,也许你会后知后觉,也许你会将你的遭遇归因于运气不好、行业不景气等客观上不存在的因素。

不要试图在温水煮青蛙式的状态下幻想薪酬和职位都能得到提升,能力未经磨炼是不可能得到突破的,同时在你停滞不前时,横向来看,和你同等能力却持续在努力突破自我的人并不在少数。

02 如何看待逆境,决定了你如何对待逆境

人们在面临逆境和挑战时,是什么原因使他们做出了截然不同的决定呢?

答案就是:他们如何看待这些逆境,决定了他们身处逆境时会做些什么。

我们总是会见到处事方式完全不同的两类人,一类人理性、从容,不会忽视或放大某些事件的影响力;另一类人常常抱怨自己运气不好、且经常会被一些很棘手的问题把生活搞得焦头烂额。

在后者的生活中,他们很难以旁观者的视角去看待自己人生中那些杂乱无章的时刻,因此他们总是习惯用线性思维去看待每件事。

一旦他们将那些由于自身决策不够明智而导致的问题都归结为运气差或上天不公时,他们会想尽各种借口为自己开脱,并且在他们眼中,这些糟糕的时刻都只是偶然事件。

后者渴望自己拥有同前者一样的处理问题的能力,但预想和行动总是无法一致,因为他们更擅长保持现状。或者说他们不会为那些所谓的“偶然”事件去寻找解决办法,因为他们并不认为类似的事件会再次发生在自己身上。

03 意识到自己需要对自己的现状负责,很重要

对自身能力的错位的评估,让人们一次次身处逆境,却未能做出任何改变。

我们都知道在一家公司里,领导会为了让下一次活动举办得更加顺利、且拿到令人满意的数据或结果而做些复盘工作,简单来说就是在一场活动结束后,所有参与其中的组织者及员工都要在参加复盘,其意义在于让员工们知道在他们所参与的工作中,有哪些做得好或不好的具体细节,因此每个人都会了解到下一次需要保持什么、以及改进什么。

“为了下一次做得更好,而做出一些改变”,这在公司或一些有组织性的团队中,很容易被人们接受,其关键点在于他们不是最终需要对下一次决策负责的人。

换句话说,有些中层领导是需要为结果负责的,所以他需要确保员工们的工作进度、做事态度及效率等能够对结果起到影响作用的一切过程尽可能不出问题。那么不难看出需要考虑后果的人,才会在意决策的重要性。

如果把这种观念或意识转移到每个个体身上呢?人们需要考虑的则是自身做出的每一个决策可能会给自己带来怎样的后果。

如果每个人在做决策时都能像某种被赋予特定职责的责任人一样去思考后果,那么在他们的生活中也就不会频频出现所谓的困境、逆境了。

04 接受自己身处逆境,也请接受“此时”就是你生命中的一段经历

怎样的状况才算是逆境,是高考失利、亲人逝世、失业、失恋、还是遭遇火山爆发或地震等灾难?

能够相对顺利走出逆境的人,都能从中得到或多或少的收获,因此他们在未来也能够接受自己处在逆境中的时刻,因为他们最终一定会想办法战胜困难,走出逆境。这个过程就是“进化”的力量,心理学上将其称之为“复原力”。

与之相对的,是那些一次次陷入逆境后就祈祷同样的事情不要再发生在自己身上的人,他们之所以会这样祈祷,是因为他们希望即使自己不用做出什么改变,状况也能有所好转。

不得不说,这种事情发生的概率几乎为零,除非他们每次遇到大大小小的困难,身边都有人能帮助他们安全过关,可是哪有人会持续得到这种眷顾呢,它只是一种期望上的、不可能发生的悖论而已。

也就是说任何处在逆境、困境中的人,首先要做的就是接受自己的现状,想想那些不接受现实的人,你希望像他们一样靠着整日抱怨或祈祷来度日吗?

最可悲的是,他们很难走出这个怪圈,其结局就是一次次处在逆境中等待他人或上天来为他们解围,自救的能力(复原力)是在你一次次想办法自救的过程中习得的。

05 结语

愿意为自己的决策造成的结果负责的人多半在遇到逆境时,也会努力想办法自救,他们会为了尽可能避免再次发生同样的状况而快速接纳深处逆境的现状,因为他们知道唯有快速接纳现状,才会有意识地快速复原。

人们如何看待逆境(把它当作偶然事件还是需要自己努力想办法才能克服的困难),决定了你如何对待逆境,也就是你在逆境中会做些什么。当人们意识到这是自己人生中的艰难时刻、需要自己做出点努力或改变时,他们接下来的人生才有可能真的发生改变。

谁都想自己每天的工作和生活都能顺顺利利的,然而困难和挑战出现的随机性并不是你我可以预测的,所以何不把心放下,“兵来将挡,水来土掩”。我们虽无法预测逆境,但是我们可以通过提升解决问题、摆脱逆境的能力来塑造更加强大的自己,这才是我们与逆境和平相处的意义所在。

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