考试时保持最佳的竞技状态

考试如同比赛，考试时临场发挥如何，是否达到最佳竞技状态，直接影响考生水平的发挥。

1．正视自己

考前要清楚自己的水平。尤其不要被一、两次模拟考试所蒙蔽，考得好就不可一世，考糟了就委靡不振。考前可以预先估计一下自己能拿多少分，订一个计划。考试时只要能实现也就可以了。千万不要有投机的思想，千万不要去押题，否则一旦事与愿违，你就将茫然不知所措。

2．考场上努力消除紧张情绪，避免急躁

拿到试卷后要从容自若，不要一下子就风风火火地赶时间，这样会自己让自己紧张起来，可做一会儿深呼吸，或闭日沉思。

3．遇到难题时，不要惊慌失惜，不要去想后果

其实，这样的题对你难，对别人也难，可先放一放，先做别的。记住，只要你答对了你应该答对的，你就获得了成功，进一步的收获就是额外的成功。

4．考前不要再与同学或者教师讨论本科内容，也不不要听信有关押题的谣传。

5．考后也不要马上去对答案，讨论对错，这项工作等全部考完再做也不迟。

总之，只要你牢记“只要我正常发挥了自己的水平就是成功”，那么你就能保持良好的竞技状态。

6．如何超水平发挥

第一：不要自己估计得过高，要稳中取胜；

第二：不要患得患失，轻松自如地发挥；

第三：努力发挥自己的特长，保持清醒的头脑，把思维的触角伸长一些，这样往往能险中取胜。