Step 1. 回顾上周大青蛙+晨间日记+1TodosS中已完成项
1.（上周检视）给上周打个分。上周青蛙完成的怎么样？没有的话为什么？
上周打分：87分
青蛙1：完成的还可以。
运动2：跑步三次，跑了一14.6，觉得体重没有减。开始尝试早上吃鸡蛋和牛奶，但是因为聚餐比较多，所以晚上或者中午会吃的比平时稍多一点。
早起：早起五点半，现在调整至六点钟，其实还是因为自己对考试的意愿度没有这么高，离考试只有50天，我只有早上的时间才能用来看书和做题，所以我从明天起还是要调整到每天早上五点起床，只有这样，才能有完整的一个半小时来看书。
2.（晨间日记）已经养成的好习惯有没有保持？新的习惯养成的怎么样？
Step 2. 回顾上周的温馨时刻与点滴成果（每项1-3条）
①健康
和老公一起跑步两次，跑量太少，每周要20公里才好。
老大的体育锻炼时间放在早上最合适。
早起半小时，和爸爸一起跑步去学校。
老二的平衡车的课程可以去试着上了。
②事业
很突然的换了主官，重新思考当领导的意义。领导也是一个表面光鲜但风险极高的岗位。权利越大责任越大。新领导是自己曾经的领导，也是好事。
③效能
把高空愿景八大关注再次认真填写，发现自己正在慢慢向目标靠近，也是幸福的一件事。
④成长
对自己要买什么样的车更清晰明了。
⑤休闲
应同事之邀去武功山龙溪谷，春天的龙溪谷人特别少，同事的孩子们一起，沿溪而上，有竹林、独木桥、石头路，每一处风景都是大自然的馈赠。还亲手做了清明果，get到了新技能，想要做出来色泽更翠绿，在揉成团时手里抹点油，既不沾手又好看。
⑥亲密
老公换了岗位后，精神和工作的双重压力陡然卸掉，整个人都神清气爽，家庭氛围都比之前好很多。亲密关系都更密切了，其实我假如也换一个工作岗位，大概也会如此吧，长期在高压态势下，自我调试能力不强，的确会把很多坏情绪带回家。
闻起两岁生日，以前总是劝别人生二胎，现在不会了，所有带娃的辛苦尝尽后，没有父母的帮助，真的很难很难，就别生了。很庆幸公婆努力帮我带娃，但是生了也不后悔，在老大身上犯的错误不会再来一次，老天爷让我再重来一次，好好学习，陪伴成长，做一个称职的妈妈！
⑦财富
一笔意外收入到账
⑧社交
和同事的深度链接，才发现很多人的生活都热气腾腾。
去表妹家做客，孩子很喜欢。也发现一个家庭假如兄弟关系和谐，必定是妯娌关系融洽。最终家庭才能兴旺。很庆幸自己有一个明事理，懂事，聪慧的妯娌。处理好了妯娌关系，这辈子又多了一个手足情深的姐妹。
Step 3. 反思上周不足（如何改进）
1、考试复习最后49天，既定计划要按期完成打卡。
2、老大胖了，眼睛近视了，唉
Step 4. 回顾人生高空+梦想板+上月检视与月度青蛙
我的梦想和目标是否需要修正？我是否走在正确的方向上？
是否在为梦想付出努力呢？有没有比上周更接近梦想？
Step 6. 下周的三只大青蛙（SMART原则）
1.学习打卡
2.早起践行
3.老二课程
Step 7. 下周的其他想法与打算
周检视用时：40分钟
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