当我开始接纳自己的时候

说出来你可能不信，我最不爱的最不能接纳的人就是自己。

觉得自己长得丑，身材差，情商低，不讨领导喜欢，身边没几个知心朋友，就连舅舅也经常批评我的大条，反观这二十多年，除了考上了大学（当然，现在这也没什么值得骄傲的），简直一事无成。

或许是受传统观念的影响，谦虚成了我做人的标准。每次别人夸我漂亮的时候，妈妈就说哪儿好看，每次别人夸我懂事的时候，妈妈就说也有气人的时候，别人夸我努力的时候，妈妈会说也经常不做作业；我渐渐的也形成了这个思维模式，领导夸我的时候，我就说哪里做得不好，同事夸我的时候，我就谦虚的说自己的不足，就连朋友夸我，我都谦虚道谢。不仅如此，我是个完美主义者，对自己要求很高，而且一直不满意，总觉得自己做得不够好。

后来才发现，这种行为，这不但让夸奖者很扫兴，也让被夸奖者——我很压抑，我陷入了自我否定模式，且久久不能自拔。

是的，我不爱自己，我接纳不了自己。

日子一直混沌的过着，直到有一天，舅舅得绝症的噩耗传来，我很无助、很绝望，从小就跟舅舅关系最好，而且他是我在北京唯一的亲人，他突然间要不久于人世，我茫然地哭了好久，像个被遗弃的孩子。舅舅曾经是个很乐观的人，他才刚刚买了房子，生活也越来越好，然而却要离开了，他不甘心，我们也不舍得，几经周折的辗转数家医院之后，最终他还是走了。

舅舅的离开对我打击很大，那段日子天空充满了阴霾，我开始思考人生，思考生活。什么是完美，人活着什么最重要，什么才是自己想要的生活？一辈子那么短，年老后，给后辈讲起我这一生时，我会后悔吗？

突然意识到按照自己的否定思维活下去，在自我嫌弃中度过一生，这辈子简直太悲哀了。于是我开始搜罗自己的优点：善良、知性、有爱心、有毅力、亲和力强、孝顺、自我管理能力强、有共情力、做事靠谱、换位思考能力强…其实自己还是有这么多优点的。在每天发现自己一个优点和发现别人一个优点之后，我开始有点接纳自己了，看到了自己的独特之处，人也比以前乐观了。

人首先要接纳的就是自己，不是吗？

对于自己的缺点，我也开始尝试接受。我很丑，但是我很善良，我很胖，但是我很健康，我情商低，但我做人真实。我就是我，独一无二的我。

当我开始接纳自己的时候，我意识到世间没有完美的人生；当我开始接纳自己的时候，我明白了完美对别人也是一种折磨；当我开始接纳自己的时候，我甚至有一点喜欢自己了；当我开始接纳自己的时候，我看到了窗外另外一道风景！