开会时我又暴走了，当G又提及上次事件需要由我们部门来背锅时，一时忍不住，我又发脾气了。
唉，我这情商，真是连自己都看不下去了。部门又不只我一个人，有十几号人呢，就算扣钱，也不会只扣我一个人的，我出这个头干啥啊？不就是觉得不公平吗？可不公平的事多了去了，就你能！
回到办公室，心情还没平复，使着劲儿的抱怨那个猪油蒙了心的CZ，刚刚调来，又不懂技术，啥都搞不清楚，就知道以权压人......噼噼叭叭说了一通后，发现只是发泄情绪了，什么用都没有，又陷入懊恼中，唉，怎么又没控制住！
我这一天天的在抱怨，我的情商哪去了？
深吸一口气，我从抽屉里找出小本子，重温下面摘抄的内容：
抱怨是低情商的表现！
人在面临困境的时候，不要抱怨命运。因为抱怨不但会让自己内心痛苦不堪、而且在怨天尤人的愤怒情绪中，只会把事情搞得越来越精，再次错过解决问题的机会。抱怨除了使自己对待他人的态度很恶劣以外，还会令自己一事无成。
哈佛学者说：“有所作为是生活中的最高境界。而抱怨则是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘沉沦。”
不管我们遇到了什么境况，喋喋不休地抱怨注定于事无补，甚至还会把事情弄得更糟。比如这次，已经做出了的决定，发脾气、表达不满改变不了任何结果，只会让人觉得我怨气冲天。
今后还是需要修身养性，控制好自己的情绪，而不是被情绪所控制，让自己成为情绪的主人。
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