用每天的成长来看待自己：
如果你今天学到了关于自己的一件事，这就是成功的一天。
如果你对人、对事的做法比以前稍微好一点，这就是成功的一天。
如果你对别人或自己更热情、更有耐心，这就是成功的一天。
如果你对某个人或某一件事多了一点了解，这就是成功的一天。
如果你没有陷入过去不健康的行为模式或思考模式，选择新的想法，这就是成功的一天。
如果你对别人或自己很和善，这就是成功的一天。
如果你没有把每件事都做得很完美，但你还是爱自己，这就是成功的一天。
如果你感激上天赐给你的这个礼物，让你活着、有机会学习与成长，这就是成功的一天。
学着爱自己，表示你开始通过上帝的眼睛看自己。
生活的目的就是成长，愿你成为你能成为的最好模样。
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