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心智模式

心智模式

作者: 心理教练孙子旺 | 来源:发表于2020-06-27 16:33 被阅读0次

    潜藏在内心深处,

    不易被察觉,

    对世界根深蒂固的看法叫心智模式。

    我们都知道,

    我们的情绪取决我们对事情的看法。

    那看法又来自哪儿呢?

    举例:

    在上小学时候,

    我们都写过材料作文。

    面对班上三五十人,

    如果不抄袭,

    写的文章内容一定不会一样,是吧。

    这是为什么呢?

    因为每个同学的成长环境不一样,

    生活经历不一样。

    每个同学的人生观,

    世界观不一样。

    就是我们的心智模式不一样。

    我们的想法不同,

    是因为我们的心智模式不同。

    要想改变情绪,

    就要从心智模式上着手。

    在生活中,

    在事情上论对错,

    是找不到出路的。

    唯有拉升我们的维度,

    提升我们的能量状态。

    能量状态提升,

    维度拉升,

    事情无需解决。

    比如说,

    我们在一楼,

    我们看到的是垃圾,

    如果我们到了50层楼,

    我们看到的是风景。

    我们对他人生气,

    是因为觉得,

    我不应该有这样的待遇。

    我跟其他人不一样,

    我人五人六的,

    傲慢心就升起。

    当我们内在谦逊,

    沉淀内在,

    承认自己同所有人一样的平等心升起。

    对“我”的执念放下。

    能量自然提升。

    从低维度走出来,

    就不会在事情上论对错。

    没有“你”,“我”,“他”的分别心。

    就不会证明我如何如何厉害了。

    没有比较就没有伤害。

    “妄念”少,能量就高。

    拉升维度,

    提升能量状态,

    我们就能过上喜悦自在的生活。 

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