安达瑜伽馆美丽的小庭院
侧招
鼠年，是注定不太平的一个年头，一场疫情袭来，从城市到农村，从社区到村落全部实行封闭式管理，就是为了应对来势凶猛的新冠状病毒。
企业停工，学习停课，百货商业停止营业，小商小贩也纳入其中，我的瑜伽馆自然不能例外。
在等待疫情结束的日子里，每日和爱人、孩子朝夕相处，每天除了睡觉、吃饭、做饭、做家务外，我给自己找到了最大的乐趣，那就是画画。
宅在家里两个月，没有丝毫基础，几十年没摸过画笔的我，画了70幅小画。画的画都是跟着感觉走，毫无技巧可言，虽如此，但令人欣慰的是，跟着心画出来的画，有的也是栩栩如生，真假难辨。
每每看到自己的画有模有样时，内心的喜悦和满足也是不言而喻，自此像着了魔一样，一发不可收拾，每一天要画十几个小时，因为没人指点，画的很慢，遇到手残的时候还还时常返工，但即便如此，我也没有灰心，一直画呀画呀，有时候画到凌晨一两点。
爱人打趣我说，再画下去马上你可以入魔成仙了，而且是个画仙。没有辜负他封的美名，居然越画越好。画画进步了的后果就是，最后饭也不做了，碗也不洗了，家务活也不做了，每日三餐，吃饭爱人催，饭毕碗一推，接着就又继续画画。
天呐！我这是有多爱画画呀！如果再年轻个十几岁，我一定报个班进行培训一下 ，说不定可以发展一个副业哦。
随着全城的解封，我美丽的瑜伽也正式复工开馆了，复工后的我把画笔高搁，尽心尽力投入到馆里的运营状态。
现在每日早上给馆里全面消毒，清洁成了常态，而每一次的课后，再次消毒、清洁更是必做的事项。
经过这次疫情后，更让我明白，未来不可知的危险因素太多，对大自然的破坏，对野生动物的残杀，导致生态失去平衡，环境恶化，这属于天灾；而现在的人为了应付快节奏的工作，缺乏应有的锻炼，自身免疫力降低，而这属于这人祸。我相信无论是天灾还是人祸，当病毒来袭时，今后一定是拥有健康的体魄人，才能抵御病毒的侵袭啊！不如此，一旦被病毒击中，等待我们的或许就是与身边的亲人拜拜。
身体的抵抗力和免疫力真的是何等重要啊！大家想想看，在这次席卷全球的新冠状病毒面前，那些没有被感染的，那些感染又重生的，难道不是自身免疫力的高结果吗？
病毒面前，免疫力高者活，这是这次感染病毒的人生存下来的必备条件。
而适当的锻炼、合理的膳食、充足的睡眠、良好的情绪，一定是提高人体免疫力的最佳四大法宝。
我想呼吁的是，今后，疫情结束后，大家一定要把这四大法宝重视起来啊。
锻炼、饮食、睡眠、情绪一个都不能少。/p>
网友评论