主持人：许多的许
参与者：风影、大牙苏、美丽心情、爱分享
活动主题：户外讲故事、关键词等
时间：20:10-21:00
内容摘要：
第一部分：主持人许多的许首先开场并介绍了本次群内训练的形式和规则。明确了本次群内训练的目的是心里素质挑战，要求每位参与者想好自己要挑战的题目，稍后逐一进行。
许多的许：第一次户外寻找陌生人讲小故事。心情紧张，花了较长的时间才找到一个陌生人，但顺利讲完了故事《乌鸦的面子》。
点评：暂时
美丽人生：因为天公不作美，外面下雨，便在室内进行了关键词“高考”的挑战。从自身参加高考的经历进行了分享，并表达了自己对高考的认识。用时4分钟左右。
点评：可以先想出一个主题来，然后围绕主题展开。
风影：在朋友面前讲了小故事《两桃杀三士》，很长的一个故事，用时大概7-8分钟。整体非常流畅，声情并茂，感觉像说评书，最后结尾的时候有意味未尽的感觉！
点评：非常完美，无可挑剔！
爱分享：专门出门到街上挑战现场找陌生人讲故事。第一次被拒，第二次成功！顺利讲了小故事《赶考》。故事很完整，细节到位，有些词的运用非常有画面感，比如“店老板一拍大腿。。。”。
点评：在找陌生人的时候想好话术，把自己的意图言简意赅地表达出来，可以提高成功率。第一次以“我能给你讲个小故事吗”开头对方可能一头雾水，不知道为什么你要给他讲故事。第二次先表明请对方帮个忙，然后说明来意，还是很成功的。
大牙苏：在下班后的路上即接入进来听别人讲，下车之后立即进入状态，到一个餐馆里非常自然地讲了一个小故事。旁边就餐的客人里既有陌生人，也有同公司的同事，还是非常挑战的！
点评：故事讲得已经没得挑了，心里素质也不错！下次可以挑战下主动出击找陌生人讲故事哦~
亮点：本次的群内心里素质挑战大家都非常积极踊跃配合非常好，大家互相鼓励，互相加油，为第一次进行挑战的伙伴增强了自信心。每个人在挑战成功后，相信都感觉到心里素质又提升了一些，加油！
不足：有时网络状况不太稳定，大家没能全程全员在线。
待改进：可以把时间安排再紧凑些，控制整体活动时间在1小时以内。
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