这几天我在看《时间管理手账》,盘算属于自己的时间有多少。
每天工作11小时,睡觉8小时,吃饭刷碗1小时。做饭0.5-1小时,洗衣服0.5小时,收拾家里0.5小时。上班路上0.5小时,这样算来真正属于自己的时间只有1.5-2小时。
在这1.5-2小时里面,我会写文章用去0.5-1小时,看书半小时,在这0.5-1小时里面还要完成朗读,运动,打电话,购物,微信沟通最后是刷手机,刷手机时间长了,就会占用睡觉时间。
在《时间管理手账》里面提到年薪10万元以上的,都工作在每周60小时。而我的工作每周达到77个小时,有时还会更多,也就是真正属于我自己的时间只有这1.5-2小时,我可能还不会充分利用,发挥最大效率。
我们都羡慕别人取得的成绩,总为自己找更多借口,每天进步一点点,其实并不难,难的是每天的坚持。
没有人可以阻挡时间的流逝,可以选择充分利用好时间。
我们都有自己的梦想,都希望梦想有一天能成为触手可及的事情。没有苦憎般的自律是不能实现的。
最近有些懒散,还需要继续坚持每天努力。参加社群打卡,逼自己成长。才能有所进步。
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