001 智商的概念
“比奈-西蒙智力测量表”被美国人改进，将能力的检测结果固化成了具体的数字；智商成为了一个炒作的概念，成为当权者用来把人区分出来的工具。
002 智商不是全部
不仅智商，情商，逆商等也对一个人的成就具有重要的作用；多方面拓展自己的认知，是了解自己的钥匙。
003 多巴胺并不能给我们带来快乐
动机和大脑分泌的神经递质多巴胺有关。多巴胺不能能给我们带来某种情绪上的愉悦感，它主要的作用是引发一个人的欲望。
004 想要和喜欢
想要只是欲望，而喜欢是代表一种情感，和菜头说过，你不重要，你的喜欢很重要。
005 养成好习惯
良好的习惯会让我们做事更有秩序，进而让我们的生活秩序化，经过刻意练习，好习惯丰盈着我们的生命。
006 一顶思考帽
“学者症候群患者”是有认知障碍但某一方面能力特别强的人。很多天才患者如果表现出需要运用右脑的技能，他的左脑一般就受过损伤，反之也是。
007 天赋
每个人身上的天才技能需要被激活，更重要的是我们自我发掘，直到找到它。
008 创造力的来源
创造力在不评价自己的时候更容易出现。我们的大脑外侧前额叶皮层负责评价，内侧前额叶皮层负责联想。创造时，让联想区域全面接管大脑，效果会更好。
009 写作的窍门
如果写作的时候不要去修改，等到最后写完了再统一修改，这样不仅内容会更好，而且速度会更快。
010 关闭评价区
关闭大脑评价区的方法有很多，比如冥想、慢跑或有氧运动，找到适合自己的方法后勤加练习，大脑会在关键时刻更加有创造力。
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