允许自己聪明

作者: maple_leaf | 来源:发表于2021-08-06 00:03 被阅读0次

上周末参加小组的线上教练的练习,因为在地铁上听的,没有做记录,刚才坐下来,想到了自己记得的一个对我很有启发法的一个点:

允许自己聪明

这次被教练的朋友最近新换了工作,去了亚马逊,她说自己带的团队都是海归硕士,只有自己是国内的硕士,刚入职公司给了她三个月的时间参加各种培训,适应公司,她觉得自己在学习的过程中不是很专注,很多视频课程要看好多遍才看得懂。

在教练的带领下,聊了很多之后,被教练者说可能我内心不允许自己优秀,觉得自己是努力的人,一直在证明自己努力。

听了她说,我忽然觉得我一直也是这么看自己的,一直觉得自己考上大学是努力,工作中要加班去证明自己,现在上班比较自由,就内心一直有个声音告诉自己你不够努力,聪明永远不能用来形容自己,然后花时间和精力去证明自己努力。

在这个过程中,总觉得自己要多看几遍,这一遍就可以随意,最后就是花了很多时间看了很多遍,看似努力了,其实收获有限,自己更加的焦虑不安,只能把更多的时间用在证明自己努力上。

给自己温柔的允许,我是聪明的,我能很快的掌握,我一遍就能做好。

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