三十一、红枣枸杞茶：
1、枸杞一大把，红枣6颗一起放在锅中。
2、在锅中加入适量的水，大火煮沸。
3、煮沸之后，加入几片薄姜片，小火焖煮5分钟。
4、开大火再煮1分钟，关火即可。
小贴士：1、枸杞除了有明目的作用之外，还有提高免疫力，滋养补身等多层功效，身体虚弱，肠胃不适，容易口干舌燥、肝机能代谢失调者长期服用有疗效。
2、红枣可先剪开，若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚。如口干舌燥很严重或火气很大，可另加菊花1-2朵一起冲服。
三十二、百合洋参茶：
1、准备干百合5朵，西洋参1克，枸杞3克，竹叶1克。
2、将所有原料在温水中冲洗后，放入茶壶中。
3、注入沸水泡10分钟后，即可饮用。
小贴士：1、西洋参和百合搭配的茶，口味非常好，西洋参味道稍微有点苦涩，而百合味道温润，相互中和后味道独特且回味无穷。
2、西洋参具有解热镇痛、增强记忆、抗溶血、止血、降血糖、调血脂、抗疲劳、抗癌症等多种功效；百合具有养阴润肺、清心安神、生津止渴的作用。
三十三、静心茶：
1、准备菩提叶、紫玫瑰、红巧梅、合欢花，用量可以根据自己的口味随意增减。
2、将所有材料放入壶中，倒入热开水。
3、闷3-5分钟，待茶汁入味即可。
小贴士：1、静心茶适合周期性不适及被更年期烦恼困扰的女性使用。
2、清心茶可以抚慰低落和烦躁的情绪，给跃动的身心多一些宁静的温柔，让你回到无忧无虑的青春时光，体味乐观愉悦的美好心境。
三十四、千日红茶：
1、将少许的千日红花置于壶中。
2、用沸水冲泡，并加盖闷5分钟。
3、开盖加入冰糖，并稍稍搅拌即可饮用。
4、另外，千日红亦可和绿茶、玫瑰及多种花草茶同泡。
小贴士：1、千日红干花花形很好看，所以它不但可以用来泡茶，还可以放在玻璃瓶中作为装饰品。
2、千日红茶不但口味绝佳，而且泡开后色泽鲜艳，市场上有些商家为了使得花色好看，在制作过程中添加了人工色素。辨别方法就是交千日红泡开，添加人工色素的花色泽会一下子释放进茶汤中，而没经过添加的要经过长时间的浸泡才会慢慢变淡。
三十五、四味香茶：
1、准备菩提叶、金莲花、菊花、人参花4种材料，量根据自己口味调配。
2、把所有的材料放到茶壶中，并注入适量的沸水。
3、盖上盖子闷10分钟，最后饮用的时候可以加入蜂蜜调味。
小贴士：1、这是一杯能量充沛的花草茶，能让人元气充足，精神奕奕，保持健康，远离感冒。
2、四味茶最适合体质较差，常常感冒的女性，借由天然植物的力量激活身体机能，增强体力。
三十六、薄荷冰红茶：
1、将新鲜的薄荷叶摘成一片一片的，放入制冰盒中。
2、注入冷开水，并放置冰箱结冰层，制成薄荷冰块。
3、将一个红茶包、几片干燥薄荷叶和适量苦丁茶放入茶壶中冲泡10分钟。
4、过滤放凉后，将薄荷冰块倒入薄荷红茶中即可。
小贴士：1、这是一种简单的干燥香草与茶叶混合制成的花草茶饮料，适合在夏天饮用，加入一些苦丁茶可以增加茶饮的降火功效，使之更加清凉而解渴。
2、除了加入薄荷之外，还可以选择玫瑰、桂花、迷迭香等香草植物，都可以制作出独特的冰茶效果。
三十七、山茶花茶：
1、将干品山茶茶置于杯中，以热水泡5分钟。
2、放入适量冰糖或蜂蜜。
3、将柳橙切片，直接加入即可。
小贴士：1、山茶花别名玉茗花，耐冬，曼陀罗等。山茶花非常适宜观赏，可以在家栽种。除观赏外，山茶花其木材细致可作雕刻；花供药用，有收敛止血之功效；种子可榨油。
2、山茶花有比较好的祛斑效果，一般喝一个月后你就会发现脸上的斑点变淡，三个月会让雀斑慢慢消失，如果能买到山茶花粉，配合蜂蜜服用效果更佳。
三十八、舒心茶：
1、准备好适量的甘草、茴香、金盏花、菩提叶、玫瑰花。
2、温壶后将所有原料放进去。
3、冲入热水，加盖泡置10分钟后即可饮用。
三十九、菠萝薄荷冰沙之味：
1、从菠萝罐头里取两片菠萝，并切成丁备用。
2、将新鲜薄荷叶洗净，和菠萝丁一起放入搅拌机中，加一勺蜂蜜可以使口感更好。
3、再在搅拌机中放入适量冰块，打到冰碎为止。
4、倒入玻璃杯中，在杯口点缀几片薄荷叶即可。
小贴士：1、薄荷和冰的巧妙结合，再加上菠萝的融合，使这杯饮品最后的味道柔顺得出乎意料，堪称花草茶异类中创意灼灼的夏季饮品。
2、薄荷和很多水果都可以结合，可依照自己的口味选择水果，鲜猕猴桃、草莓、芒果和苹果都可以替代菠萝成为主角。
四十、康乃馨茶：
1、准备康乃馨3朵，人参花3朵放入茶壶。
2、以沸水冲泡，注意冲泡的时候水要沿着杯壁注入。
3、最后可以加入适量冰糖或者蜂蜜调味。
小贴士：康乃馨具有补肾提神、降低血脂、减肥等作用，是瘦身的理想茶饮，确实是适合女性们的花草茶。
花了三天的时间，终于全部整理完了。目前还只是整理，都让人心动不已，真想马上做点自己喜欢的花草茶来喝，可惜没有原材料，只有先想想吧。
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