2168恐惧在被看见前是痛苦的

这是菡萏萏的第2168篇

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被爱和喜悦环抱着，可以自由的谈论自己，不急不燥，也可以去梳理自己的模式，哪里有卡点需要集中性的突破，找到问题就解决了一半的问题了。

尤其是个人成长方面的，那些核心经历带来的卡点，尤其的重要，我们能够很明晰的看见自己怎么了就已经很不容易了。

了解自己就是梳理自己的过程，这会是一个漫长的过程，了解了自己之后，集中性的处理痛苦，说痛苦更像是面对那些未知的恐惧，那些我们以为的恐惧，真正决定去穿越的时候，会发现，也没有什么，穿越恐惧，准备穿越恐惧，这个过程是痛苦的，是令人难以耐受的，但真正穿越过去了，并没有那么可怕，甚至乎你会重拾非常多的信心，像被打开了任督二脉一样，能量汇聚在自己这里，越变越多。

以上，享受每一天。