做不成大事？别为自己设限！

这是我读的第9本书《唤醒创作力》

作者：是被誉为“创作教母”的茱莉娅·卡梅伦。

阅读笔记：第6篇

阅读进度：读完第二部分第5课

读书笔记题目：《我做不成大事？别为自己设限！》

别为自己设限，这是第5课的标题，其实我觉得这是一个挺俗套的话题。

跳出舒适区……

重新定义自己……

你有很多种可能……

这些年听到这些内容挺多的，以至于看到这里，就会有一些嗤之以鼻，虽然这个概念是作者20年之前就提出来！

不过当看到这句话的时候，我一下子明白了，我给自己设置的限制在哪里了，就是我做不成大事！

我会对自己有这样的认知，有以下三点原因：

逃避——懒惰

这里可以理解为懒惰，有时候机会就摆在眼前了，不是看不到，就是想逃避。

明明告诉你这样做可以成功，不是不相信，就是犯懒。

懒惰让我逃避，害怕面对，家人的指责，朋友的嘲笑，内心的不安……

逃避——外界的声音

之前写关于这本书的读书笔记，了解到内心的艺术家，是非常脆弱的。

以前没有概念，不过在看书的过程中，那些自己受伤的画面比比皆是，我觉得言辞犀利不算是主力的伤害，有时候一个眼神，都会让我产生自我怀疑。

逃避——成长的痛苦

上周在和战友聊天的时候，我们也提到了这个观点，虽然我们互相之间会说到“你好棒！”“你可以的！”

但我们从来不认为，“我可以的！”“我能成！”

我不行！ 我总会说这样的话，我也会把自己分析的条条是道，为何不行。 我知道自己为什么不行，但就是没有付出行动，可能有前面提到的两个因素在，懒惰和外界的声音太多。

但最重要的就是，成长或者说是爬坡的过程都是挺痛苦的。

综上所述，我做不成大事。

可是逃避解决不了问题，想得多不去做，那不就是一直在循环中吗？

首先是事无大小，想到的就要去做！

大事做不了，小事不想做。这应该是懒惰吧，所以干脆不要把事情分成大小事情，想做就开始。

然后是尽快跟过去说拜拜！

有时候我们进行不了下一步，卡在的地方其实是因为没有跟过去是拜拜，活在过去。

想到过去的一些遭遇，就开始讳疾忌医啦！但是要记住每一个结束都是一个开始。过去的结果虽然不好，但那都是一个结果，我们就开始下一步就好啦~~

最后是不要为自己设限！

我们会有一个习惯，只要我们为别的什么事情着迷，就会厌烦去做手中的这件事。比如我会觉得工作耽误我运动减肥，事实上，不居家隔离的时候也没有怎么运动。

所以不是手上的事情本身耽误你，而是自己设置了很多条条框框。什么大事小事，只要是成了就是好事！！！