一个好的身体状态

作者: 泰羽Hobart | 来源:发表于2020-11-28 23:06 被阅读0次

身体很酸痛,应该是累着了。

人应该适当地放松和休息才能保持好状态,我很赞同这样的说法。劳逸结合嘛,人又不是机器,再说机器用时间久了,也会出故障的。

体力真是一个神奇的东西。自己二十来岁的时候每天感觉浑身都是劲,每天都用不完。现在才三十刚过没几岁,就明显感觉体力下降了。

我也不知道是不是我太敏感了,还是事实就是如此。真的,感觉自己体力降了许多。

是不是我应该加强锻炼,让自己保持一个良好的身体状态。可自己又太懒,总是坚持不下来。

大学时期的时候,那时我还经常去学校的操场跑步,后来一毕业参加工资以后,自己就很少加强锻炼了。

生命在于运动。保持一个好的身体状态对自己的人生是有很大帮助。愿每一个人都有一个健康的体魄。

希望每个人都有一个好的生命状态。保持积极向上的心态,心向阳光,明媚的未来会到来。

相关文章

  • 一个好的身体状态

    身体很酸痛,应该是累着了。 人应该适当地放松和休息才能保持好状态,我很赞同这样的说法。劳逸结合嘛,人又不是机器,再...

  • 6.18日精进

    身体是革命的本钱,要想有一个好的工作状态真得有个好的身体,这两天高温,注意防暑降温。

  • 身体状态

    昨天第一天休假后上班,结果头晕得厉害,好像

  • 身体状态

    傍晚去到乒乓球室,由于右胯骨疼痛,右侧不能弯腰,打球可想而知了,只简单练练发球。 元宵节,娜娜老师发来问候,感恩新...

  • 身体状态

    近来感冒,加上孕反直接是感觉到了人间炼狱的生活,又在勾勾心心晒跨年的时候,我却因为感冒身体不舒服,一直出不来那...

  • 理性遮盖了大部分成年的真实灵魂

    心情的好与坏,跟身体健康状态紧密相连,健康的身体是好情绪的基础,健康状态,不是不生病,而是精神愉悦,精力充沛...

  • 11.24

    让身体保持一个好的状态 这样幸福会加倍 小姐姐们快来练习瑜伽吧 身体好了,心情更美丽

  • 摆脱烦恼的秘诀

    心情的好与坏,跟身体健康状态紧密的相连,健康的身体是好情绪的基础,健康状态,不是不生病,而是精神愉悦,精力充沛...

  • 锻炼身体的好处

    锻炼身体可以使整个人拥有一个好的状态。身体是革命的本钱,其实是说身体是基础。当你拥有一个健康的身体,你才会...

  • 你还在买各种各样的昂贵的护肤品吗?

    想要有好肤色就要先有好身体,想要有好身体就要好好锻炼身体。 《想要起气好,这些营养少不了》 ✴皮肤状态与哪些营...

网友评论

    本文标题:一个好的身体状态

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eshhwktx.html