2020年6月8日
已完成：
1.5:30起床，喝水，出门散步5公里，参加班会互动，买早餐。
2.计算组员分值，分红包，吃早餐
3.睡个回笼觉，醒来写三只青蛙。
4.思维精进训练，房间整理清洁
5.其他白天时间，大部分在浪费时间
6.晚上包饺子吃，8点会议，学习，录制视频
7.睡觉。
待改进：
1.吃药又忘记了，每天半片才能健康平衡
2.小胖胖要吃买的早餐，下次可不给他惯这毛病。
3.计算组员分值的时候，想起来忘记截图总分值了。下次周六的时候一定要记住。
4.周末时间小胖胖很懒，就躺床上睡觉，我不影响他，悄悄地，结果也睡了回笼觉。对于不好习惯的影响，一定要坚持住自己的内心，就像看到别人弯腰驼背，自己本来学过身姿礼仪的，但是也不好意思做好。这样是不对的，要通过自己的点滴努力，去正向影响别人，将别人也带得更好。
5.周末写三只青蛙的时候，有点排斥，抗拒不想写重要的事情，就想写轻松的自己想做的事情。但是，重要的事情不管何时，都是要完成的，而且早点全部都完成，那么就更加有价值和轻松的。但是，每天进步一点点吧。其实后来也意识到，所有的事情，都只是由非常非常多的小事情组成。而各个小事情如果做好了，也就特别特别优秀。就像学习身姿仪态，学的简单点，就是各种动作学会了而已，学得更好，特别好，极致好的时候呢，也就是世界小姐了。这就是眼界和努力的问题了。所以，全都是小事情组成，但是小事情要精致做，精心做，专业做，升级为最高级的去做。
6.房间整理的习惯也是一样，重复做，也就是把衣服叠叠好，放好而已，但是按照最高级去做，那就是断舍离空间整理了。
7.晚上录视频，有清除了周围的杂音，同时呢，感觉表情更加的自然，我的讲解也更加的流畅特别有逻辑性。
8.晚上包饺子，也就是包饺子，可以高级一些，最高级一些。要特别注意每一个固定的行为习惯，不可以让它们一直停留在初级阶段。
9.晚上又到了11点，一定要注意好10点哦！
总结
重复的事情，升级为最高级去做。同时，坚持住自己的本心，不受负影响的诱惑影响。
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