不知道从什么时候开始，晚上总是没有睡意，晚上冥想后更精神了，早上冥想后更想睡觉了，前几天是这样的。跟以前完全相反了……
之前有时候会羡慕那些晚上可以做很多事情的人，而有时候觉得那些不可思议。在现在确成了那个晚上没有睡意的人吗？而我不知道为什么会这样的事情发生呢，是因为早上可以不用早起的原因吧！
最近冥想后头脑是更活跃了，闭着眼睛脑海却转不停。那以后的时间安排要把冥想后的工作安排好了，这应该特别适合创作类的。
不知道从什么时候开始，晚上总是没有睡意，晚上冥想后更精神了，早上冥想后更想睡觉了，前几天是这样的。跟以前完全相反了……
之前有时候会羡慕那些晚上可以做很多事情的人，而有时候觉得那些不可思议。在现在确成了那个晚上没有睡意的人吗？而我不知道为什么会这样的事情发生呢，是因为早上可以不用早起的原因吧！
最近冥想后头脑是更活跃了，闭着眼睛脑海却转不停。那以后的时间安排要把冥想后的工作安排好了，这应该特别适合创作类的。
不知道从什么时候开始，晚上总是没有睡意，晚上冥想后更精神了，早上冥想后更想睡觉了，前几天是这样的。跟以前完全相反了...
人体内有个生物钟。 人睡眠的规律、体温的变化都是由这个体内生物钟来调节的。 那为什么婴儿体内生物钟是引起夜啼呢？ ...
什么是生物钟？ 生物钟也叫生物节律、生物韵律，指的是生物体随时间周期变化，包括生理、行为及形态结构等现象。人体生物...
有关产后女性的变化有很多，大致是以下几个方面： 1.生物钟的变化。 哺乳期的女性大部分时间要照顾孩子、满足孩子的需...
生物节律（biological clock），亦称“生物钟”。有机体内部发生的周期性变化过程。最典型的例子是睡眠与...
健康方面：生物钟更好顺应。食物变化大，面条和肉类蛋白较多。 学习方面 : 续进阶课程。 践行活动：坚持早起早睡，运动。
【齐帆齐微课】 临近夏季，白昼时间逐渐增长 ，而我的生物钟也随之发生变化 。接连好几日， 晚上11:30入睡，清晨...
昨晚休息得还算好！ 三点半左右生物钟的即时变化让自己从梦中醒来，将外面的雨声错当为老鼠咬木板的...
或许因天气变化，今晨生物钟没能准点。昏睡迟起，翻看朋友圈，才知今是观音生，匆忙洗漱，下楼买点祭品。途经六楼...
以前学习没有这么紧张，生物钟都是七点或者六点五十。准备考试以及考证的这段时间里，把自己的生物钟调到了五点五十，虽然...
本文标题：生物钟的变化
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