刘老师咨询展示收获

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第2079天2024—3—3

        因为第九期读书打卡100天挑战成功，刘老师奖励我们一次咨询展示，今天晚上8点至9点半举行。

        前30分钟是解疑答惑，好多家长因为孩子临近中高考比较焦虑，这些焦虑无形中会传递给孩子，其实家长控制好自己的情绪，不给孩子添乱，就是对孩子最大的帮助。有时，孩子压力大，或情绪方面不太稳定，家长不知怎么帮孩子，会很着急，其实孩子给家长诉说，就是希望家长听一听，诉说完之后，孩子的压力和情绪会得到缓解，家长的耐心倾听就是对孩子最大的帮助。家长也可以问问孩子，需要爸爸妈妈怎么帮助和支持，尊重孩子的意愿，此时不要给孩子添乱，帮倒忙。

        接着是刘老师咨询展示环节，我印象比较深刻的有以下几点：

1.接纳：不管来访者说什么，刘老师专注认真地聆听，让来访者老师自己去梳理，去理清思绪。

2.具体化技术：来访者聊的内容比较多，刘老师会适时地用具体化技术让她聊得更细一些，以便对她的认知有更多了解。

3.紧扣咨询目标去询问：咨询刚开始，刘老师就去探寻来访者的咨询目标，并在中间2次确认咨询目标，不管来访者聊什么，刘老师都能根据咨询目标去询问。咨询目标就像圆心一样，不管聊到哪里，都能回到圆心的位置。

4.扩大知觉：让来访者从不同的视角去看自己的问题，不断澄清和确认，让来访者自己梳理出下一步需要做的一小步。

        整个咨询展示如行云流水层层展开，最终水到渠成，来访者知道自己下一步要从哪方面努力，起到了良好的咨询效果。