昨天提着劲儿今早要再早点儿，来个五公里多，怎么着也得相当于西湖跑一圈儿吧！
谁知道今早上起床看窗外，咦，怎么有点儿朦胧啊，这能见度顶多三十米。南边的楼房都看不到了，只看到有一两盏灯光在空中孤零零的。
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再看群里：大雾，休游！这段时间虽说没游泳，但每天还是必须关注群里的，甚至一起回复：收到！暂离，不是脱离组织啊！
大雾天气，健康安全起见，绝对不出去了，那就在家跑吧，打开咕咚室内跑模式，看看能跑多少吧！
不习惯原地跑，客厅转圈跑的头晕，那就原地跳，开合跳，交叉调，前后跳，高抬腿，后抬腿，双臂上举，摩天式，咦，感觉怎么都是瑜伽体式？我的室内跑呢？于是，再跑一阵，再来一遍，反正咕咚是室内跑模式，不管做什么，数字都蹭蹭的，都是室内跑出来的。
到上班路上，已经云开雾散旭日东升了，于是心里格外敞亮，第一节没课，继续操场走圈锻炼啦！
今天下了半天雨，温度又低到了八九度，没办法在外面跑步，只好在屋里凑合跑了一公里，一点汗都没出，只是感觉没那么冷了。...
今天本该跑步训练，但因北京今日大雾预警休跑一天。那就在室内训练膝盖力量，打好跑步基础吧！ 北京最近的疫情很严重，每...
昨晚睡的早，一觉醒来，听到窗外有人吱呀呀的拉琴，感觉应该快天亮了，看看表差几分五点半。想再睡会，可那音乐声很执着的...
肆 每周四的早晨便轮到影子她们班去晨跑。冬天的时候，早晨经常会起大雾，隔着雾气远远地望着那个模糊又熟悉的背影，影...
周四本是第一次抗乳酸跑，但马修肆虐，上次只能在家跑跑，悦跑室内计速非常不靠谱，一路跑来一路歌竟然还能跑到6'20'...
15.06.25周四。早，第5周第1课10公里计划；晚，室内健身。 5：25出门，步行4分钟，权当热身。跑3走1，...
你像大雾中的跑者 看不到前方也触不到周遭 只听得身前身后 寂静如水又喧腾似火 你像大雾中的跑者 云中的人 海里的人...
首都机场边上，冰点以下，这才知道户外晨跑真的是一种奢侈。还好能在GYM跑上2.5公里。
8月26日-27日，室内跑和户外跑的区别： 8月26日，室内跑步7km，微微出汗。我是原地赤脚跑，步数7千步！ 跑...
看来文章还是需要早上写，脑子清醒，晚上有时候就不知所云了。 今天又周四了，完下午将会结束，已经很晚匆忙回家吃了块饼...
本文标题：周四大雾室内跑
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