41讲-三分中热度是病的治
学习背后的规律，学习一定要积极主动，并重复的学习，重复也是有方法的，在周期当中重复刻意练习。成功路上并不拥挤，开始和坚持的人更不多。
动机:我们做事情要有动机，没有动机，那就是冲动，三分钟热度，不会持续。
人类的天性决定了我们会去寻找对自己命运的掌控权，希望自己能来引导自己。
第三层:(内在动机)能够自主地引导自己☞组织刺激
第二层(外在动力)寻求奖励，避免惩罚。与人生追求是不相容的，注重的是结果，这一过程需要避免。☞虚荣、自我实现、身份认同
第一层:生物冲动
42讲，持续精尽的第三种驱动力
想要主导自己的人生，这是人类普遍存在的一种需求。
内在驱动主要有三大要素：
第一、自主
任何一件事情，如果心甘情愿，它都会变得简单，如果是被逼迫的，那一定是不太容易成功的。
想改不要奢望自己三天成为一个大师，透过长期持续的努力，每天进步一点点。
第二，专精;除了自主选择，还要专注在里面，不断的精尽。
1.刻意练习，做到专注精益求精。不断提高在某个领域的成绩，重复重复在重复，做好抗击痛苦的准备。
第三，目的;做这件事的真正目的是什么。
通过以上三大要素，在这动机的第三层“内在驱动”上让自己变得更优秀、更卓越，你才会觉得自己的人生更有价值和更有意义。
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