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情绪管理

情绪管理

作者: 浅阅一说 | 来源:发表于2023-07-07 20:39 被阅读0次

          遇到什么样的事情,你会无法控制住自己的情绪?又是什么样的事情,你即反感却又能很好的控制住自己的情绪?

            我的话,最讨厌被人无故指责,明明不是我的问题,一开始我给出了建议,对方不采纳,最后在言语上满满的是我的不对。

          另外一种情况,就是很反感那种两面派,甚至有种先斩后奏的行为,遇到这种情况非常生气,但会耐住性子静等结果。我的处事方式是过程期间我可以忍受各种小动作,例如原本是我在谈的项目,我也完全有能力对接,对方过来跟我说,我帮你吧。一开始我真的以为是好心来协助是,谁知背地里擅自跟我的客户沟通,在公司里还不跟我同步信息,这些我都可以忍。因为我会更好奇背后的动机,而且我也不想以小人之心,度君子之腹,反倒被人说什么。

            任何事,若不经过我同意或商量,在我不知悉的情况下去做,我会生气,严重的情况下我会控制不了情绪的爆发。这会让我被人摆了一道,很不爽。

            凡事都可以商量,没有必要处处算计。对喜欢算计的,我不善于与这类人打交道,实在太累,不如明码标价的把想要的摊开来说,可以就一起合作,不行就下次呗。不然合作仅此一次了。

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