美文网首页
情绪管理

情绪管理

作者: 浅阅一说 | 来源:发表于2023-07-07 20:39 被阅读0次

      遇到什么样的事情,你会无法控制住自己的情绪?又是什么样的事情,你即反感却又能很好的控制住自己的情绪?

        我的话,最讨厌被人无故指责,明明不是我的问题,一开始我给出了建议,对方不采纳,最后在言语上满满的是我的不对。

      另外一种情况,就是很反感那种两面派,甚至有种先斩后奏的行为,遇到这种情况非常生气,但会耐住性子静等结果。我的处事方式是过程期间我可以忍受各种小动作,例如原本是我在谈的项目,我也完全有能力对接,对方过来跟我说,我帮你吧。一开始我真的以为是好心来协助是,谁知背地里擅自跟我的客户沟通,在公司里还不跟我同步信息,这些我都可以忍。因为我会更好奇背后的动机,而且我也不想以小人之心,度君子之腹,反倒被人说什么。

        任何事,若不经过我同意或商量,在我不知悉的情况下去做,我会生气,严重的情况下我会控制不了情绪的爆发。这会让我被人摆了一道,很不爽。

        凡事都可以商量,没有必要处处算计。对喜欢算计的,我不善于与这类人打交道,实在太累,不如明码标价的把想要的摊开来说,可以就一起合作,不行就下次呗。不然合作仅此一次了。

相关文章

  • 今日复盘63/365

    情绪管理,情绪管理,情绪管理 =============================== 1、读书,307/3...

  • lzx-按照圣经管理情绪

    按照圣经管理情绪(一) 按照圣经管理情绪(二) 按照圣经管理情绪(三) 按照圣经管理情绪(四) 按照圣经管理情绪(...

  • 如何提高学习力-笔记二

    提高学习力之情绪管理 一、情绪管理 情绪管理的分类 情绪管理分为激活型情绪和抑制性情绪 激活型情绪可以带来上进心,...

  • 管理好情绪才能管理好时间

    情绪管理目的是帮助大家动起来。 管理情绪管理的认知 1、情绪管理不只是管理负面情绪 控制不好兴奋和高兴,也就控制不...

  • 2019-08-19

    【海长江说时间管理】薛文强,情绪 以自律者的角度看待情绪管理 要做好情绪管理,先做好心态管理,感知情绪,引导情绪,...

  • 情绪管理|自我情绪管理

    坚持复盘,定能翻盘。 01 都说,情绪管理特别重要。那如何进行情绪管理呢? 除了要有一定的理论知识,还要有汤匙的鸡...

  • 【海长江说时间管理】英子~情绪管理

    一、情绪管理概念:情绪+管理 情绪——对当下环境做出的改变 管理——为达到某一目标而使用的手段 情绪管理目的即在合...

  • 情绪管理(三)|情绪的积极功能

    前面我写过情绪管理|简单到即学即用的情绪管理法以及情绪管理(二)|到底什么是情绪?今天继续来为朋友们分享情绪管理系...

  • 4D习书第十一章

    团队的情绪管理,情绪命名及管理。 我关注的内容: 管理情绪表达到底有多重要; 每一种类型的情绪如何管理...

  • 【海长江说时间管理】胡玛 -《情绪管理》

    第二期 强势自律蜕变营 (一班) 情绪管理:做自己的主人 剧透: ①情绪管理的意义 ②如何情绪管理 ③情绪管理的深...

网友评论

      本文标题:情绪管理

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/etjdudtx.html