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《拖延心理学》第12章10.5

《拖延心理学》第12章10.5

作者: 王蕊0910 | 来源:发表于2020-10-05 22:48 被阅读0次

一、摘要感悟

感触:看到这想起A老师说的一句话:解决焦虑的最有效方法就是:行动!

二、亲子互动

妈妈:小星星对不起哦,今天晚上妈妈讲话也不好听,有点凶,咱们一起改正好不好呀~

小星星:好呀,那我就用爱心提醒你。说着就用小手比划起爱心❤️

妈妈:太好了,那就这么定了,我们一起做一个说话温柔的人~,那下次如果见你凶凶的时候,妈妈也用爱心提醒你哈~

小星星:嗯嗯~妈妈,我最爱你了

妈妈:我也超级无敌爱你呀~

三、感恩一语

感恩先生的关心

感恩一切的美好

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