年前看完一本书叫《反时间管理》，当时是被书名吸引的，因为这些年大家都在讲时间管理，还有很多人在教别人如何做时间管理，而本书从名字开始就反其道而行之，让大家反时间管理，这引起了我极大的好奇心。

拿到这本书，我首先思考的就是：

作者为什么要和大家不一样，要反时间管理呢？

反时间管理到底反的是什么？

反时间管理之后的结果是什么？

带着这些疑问，我开始读这本书。以下仅作者本人观点，仅供参考。

01

要知道早在6年前我就学习过“时间管理”，那个时候也就是自己生完孩子，重新返回职场，面对繁杂的工作，回到家又要养育小孩，没有一点自己的时间，正犯苦恼的时候，就看到有老师在教授如何管理好自己的时间。

当下就毫不犹豫地报名了，因为当时那位老师给我的印象简直是女超人。同样是宝妈，还在500强企业当总监，工作当然很忙。但她会把各种碎片时间利用起来，然后看书、写作、写课件、讲课、做社群……总之感觉她的时间超级充实。

当学完的一段时间，确实非常有帮助，因为自己当时的认知层面很肤浅，也不知道原来买一个迷你耳机就可以边走路边听书，还解锁了很多实用的可以在碎片时间打卡、写感悟的小工具，还学会了番茄时间法、清单工作法等等。

那个时候确实工作效率提高了很多，而且也挖掘出很多可以提升自己的时间，看书、写作、听课、开拓副业……一点一点被我挖掘出来了。

当然，这是第二阶段。

但后来发现，人生总是在动态变化的。比如孩子开始上学了，很多东西我需要跟他一起学。上班路上不再是我一个人，我得送孩子去上学，然后骑车再赶到地铁站，这样才能保证不会迟到。那么这段听书的时间就没有了。

再后来孩子要上辅导班了，起初家长还必须旁听。后来不用旁听了，老公又要求我中间得赶回来做家务，不许我在教室外面写作。因为有一次天太冷我没舍得花钱买咖啡坐进咖啡店，冻感冒了回来就发烧。

就是生活中很多变化，慢慢就发现，好像时间管理不那么管用了，因为变化无常，时间没法掌控。

当我看到这本书中主人公的经历，感慨自己生活中这点变化在作者经历面前真的是无不足道，不值得一提。

本书作者里奇·诺顿是一位创业者，他一生多灾多难，他的儿子因百日咳夭折；妻弟在21岁意外身亡；失去了领养的三个孩子的领养权；妻子在35岁时中风；儿子在11岁时出车祸，险些丧命。

他的前半生只能用一个“惨”字来形容了。好在经历了这些，没有击垮他，反倒是让他开始反省人活着到底是为了什么，从而改变了自己生活方式，去做自己想做的事，让每天都活得没有遗憾。

02

回到本书的书名《反时间管理》，到底反的是什么？其实书的开头作者就提到了，这里的“反”并不是反对时间管理，而是“反思”的意思，就是要反思自己的时间都用到哪儿了。

书中还有一个观点我看到之后，有种瞬间醍醐灌顶的感觉。因为长久以来大家都在说要做好时间管理。但作者却认为，做时间管理，把时间分成这段时间是工作，那段时间是生活，这很有问题。

大家发现问题出在了哪儿？工作是工作，生活是生活，这无疑把工作和生活割裂开来了。但作者认为，工作不就是生活的一部分吗？为什么要去割裂开来呢？

我突然想到，这就是很多人修行不落地的根本原因，他们总是在修行的时间修行，工作的时间工作，生活的时间生活。但其实是工作也是修行，生活也是修行，而修行也是生活，修行也是工作。你所做的一切都是你的生活，只不过是不同的面相而已。

正如《反时间管理》的作者所说的，为什么很多人做不好时间管理，觉得时间管理无效，问题也在这里，没有把工作和生活融合在一起，完全是割裂的状态，那时间管理就很难做了。

03

接下来，作者也提出了一些解决方案。我这里分享一个对我比较有用的：时间翻转。

像过去我从来没想过自己能写作，还坚持了将近8年，还能和一些平台合作，能写出10万+，这几乎不可能。

一来我不会写文章，上学那会儿我是文章写的很差的那个女同学；

二来我也没时间写文章，时间被工作被带娃挤的满满的，哪里有时间写呢？

但后来我找到了一个平衡，也就是书中提到的“时间翻转”的概念。

就是过去我们的认知里认为要实现一个梦想，要自由自在的去做梦想中的事情是很难的，要先完成工作，再去实现梦想。

但现在，本书的作者告诉我们，其实你可以先有梦想，再去工作。你先要去想怎样把更多时间花在梦想上，在实现梦想的同时完成工作，从而实现时间自由。

你还要去想“你到底想成为什么样的人？”比如李欣频老师在每次写书之前，都事先设定了她这本书会大卖，然后自己在签售会上要感谢谁谁谁，这些已经实现了。然后开始动笔写书。

结果写的非常快，最后她的书也都成为了畅销书。

这里面的核心要点就是，你确定好想成为谁之后，行动力就会up up up，翻十倍、几十倍的增加。

比如你想成为一名跑步爱好者，你就不要告诉自己“等我退休了再跑步吧”，而是穿上跑鞋，马上行动。

就像我给自己设定的是“我是一位天生就会写作的终身写作者，我有源源不断的创作动力”，那现在每当我坐在电脑前，马上就开始打字创作了，不管写什么先写起来，很快习惯养成了，一篇文章自然就出来了。

把“你想成为什么样的人？”以目的为导向，把理想和现实生活整合起来。

然后确定你想成为谁，从这个身份出发立即行动。想过什么样的生活，把梦想融入生活。

这就是时间翻转。

其实终极意义上的时间管理是不需要时间管理，因为你已经做到了每一个时间点都知道自己要做什么，每一个时刻都在做自己应该做的事，正确的事，还要怎么管理，就是自然而然的时间管理高手了。

最后，不要让时间管理成为你生活的枷锁，要学会自由地生活，自由地追逐你的梦想，让时间成为你生命的礼物。