今天来写点心灵鸡汤！
提起心灵鸡汤，赞美者有之，反对者有之。赞美者认为心灵鸡汤能够抚慰心灵，激励斗志，不失为成功路上的润滑剂；反对者认为心灵鸡汤纯粹是百无聊赖中的自我安慰，有时属于无病呻吟，更有人认为这是伪学问——成功学的另一张面孔，以卡耐基为代表，所谓鸡汤有毒！管他有毒没毒，反正我是要写了，姑妄看之！
为什么要写焦虑这个主题，其实源于一次和母校老师、学生的一次交流。因为学习和考试能力有限，大学读了一个非常普通的211学校的非常冷门的专业。大学班主任跟我说，能不能给他们讲讲当时是怎么上的大学（其实我想说是大学上了我），怎么面对未来迷茫的（其实我想说当时迷茫到不知道迷茫）。现在回想起来，其实我们谈论的东西，都离不开焦虑这个主题，选专业方向，焦虑；读什么书，焦虑；该不该谈恋爱，焦虑；工作还是考研，焦虑；工作怎么找，焦虑，等等等等。再回过头来想想自己工作的这些年，又何尝不是在焦虑中度过。交上去的发言材料行不行，焦虑；布置的考核任务完成有困难，焦虑；房价还会不会涨，焦虑；墙纸用什么颜色，焦虑；用实木还是复合，焦虑；等等等等。生活、工作仿佛游戏中的打怪过关，让人步步惊心，三生三世何时是个头？
以上是一种作为个体体验的一种焦虑。当每个人都经历类似的体验，并且在某些时段、某个年龄层、某个群体层面上的体验呈现出一些共同点的时候，焦虑就成了一个与时代“同呼吸、共命运”的社会现象。焦虑是人类个体对不确定性的一种心理反应。当社会发展中的不确定性增多时，焦虑随之会呈现上升的趋势，讲一句统计学的术语：这两者有一定的正相关。恰好，我们就非常幸运地处在这样一个最好也是最坏的时代。为什么那么焦虑？悄悄告诉你，责任不在自己，而在这个时代。
这是一个什么样的时代？很多人都会想到一个词——转型期。其实从哪里转，转到哪里去，转成什么样的社会，这些都是模糊的说法，总觉得转个不停，转型升级一直在路上。倒是有这样两个词——变动不居、纷繁复杂——个人觉得较为恰当地概况了我们这个时代的特征。说白话一点，这个世界变得太快，这个世界太复杂。其实在工业革命，或者现代性降世以前，咱们老祖宗面对的时代要慢得多、简单得多。多少年没什么变化，社会内部关系简单。所以，我们看历史上专制王朝的更替，其实就是换庄家，牌不变，游戏规则不变。
曾看过一组王国斌的知青题材油画系列，（没看过的自行百度，提高点艺术造纸），也曾看电影小时代系列，不一样的女子，不一样的时代，面对的却是本质上同样的焦虑，那些被时代裹挟，无力改变个人命运的灵魂，在面对未来不确定时，做出了自认为自己做出的选择，让人唏嘘，心生怜悯。再回到开头那段与大学老师、学生的交流。同样是考研，现在的难度比过去难多了，保研的名额增加了，本校考本校的有先天的优势，再怎么努力，也总让人看不到希望；同样是找工作，现在的老板都要有经验的熟练工，一个刚毕业的学生能干嘛？一边呆着去，更何况还有那些比你更优秀的人在一起竞争。有那么多的焦虑是多么正常的一件事啊。社会的淘汰机制和评价机制正在无孔不入立体包围每一个个体，倍增无力与挫折，徒增焦虑与戚怀。
所以，我们身上的大部分焦虑源于所处的时代。然而，要让焦虑消失，或者尽量不焦虑，少焦虑，光有积极的态度还真的不行，就算天天读心灵鸡汤也不行。记得多年前，父亲曾说过，前面的路是暗的，谁也看不清。当时还不太明白这句话的意思，现在或多或少领悟了些。我把这句话浓缩为“道黑，慎行”。意思就是，与其焦虑成灾，不如谨慎上路。多少有点自欺欺人的意思，但是如同大学上了你一样，既然焦虑的根源是社会性的，我们为何不做一些个体性的忽略，转而集中精力，踏踏实实地做好每一件值得去做的事。这虽然不是最好的选择，但已是最优的选择。
来吧，最后让我们干了这碗鸡汤！
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