Photo by Tyler Nix on Unsplash
分享一个自己最近的感悟。
我在上天使灵气课程的时候，有一次互相疗愈环节老师分配我和一位我认为自己跟对方"气场不合"的同学做搭档进行面对面疗愈。
其实我的内在一直都很抗拒和对方做疗愈，态度会有些许不耐烦，但是出于礼貌我还是会掩盖住这些被社会定义为"傲慢的情绪"。
整个疗愈做下来可能因为我自己内心的偏见，所以在跟对方分享的时候不是很真诚和走心，更多走的是脑，讲了很多理论层面的东西。
接下来的课程当中有几天同学们换了座位，我到了之后发现只剩下一个座位，就是紧挨着之前的搭档，我有点无奈的接受了这一现实。
但是相比于第一次和对方的接触我内心的抗拒感少了很多，我会相信发生的这一切都是最好的安排。
后来再跟对方做疗愈对对方有了更加深入的了解之后，我会开始慢慢试着敞开自己去信任对方，一开始内在很强烈的抗拒感慢慢的开始发生了转变，但是还需要进一步深入的过程。
课程结束之后，老师会组织大家利用平时空余的时间一起进行团练。搭档有一次主动在微信上找了我提出互相疗愈的邀请，我欣然答应了。
其实那时候我的内在还是没有感受到对对方的爱，只是当做一个对对方的承诺和必要的任务。
后来搭档跟我沟通的时候说她感受到了我对她的抗拒，不耐烦和嫌弃。
那一瞬间我感觉自己内心真实的想法被对方戳破了，之后赶紧深入的去觉察一下自己的内在，确实是我自己对搭档升起了"傲慢心"和"偏见之心"。
我把自己内在不愿意接受自己懦弱无能、软弱封闭的一面投射到了对方的身上，从而让我对对方产生了很强烈的抗拒。
在进行疗愈之前搭档告诉我自己不太想活下去，想知道该如何让自己活下去。
疗愈过程中发现搭档的内在有很深的封印，被很多不属于她的东西所限制和束缚，就好像是一个人的四肢和身体被各种铁链所捆绑住，除了脑袋可以动其他部位都动弹不得。
看到了搭档很用力的想要挣脱这些束缚，但是却不知道该怎么办才好。
疗愈结束之后告诉搭档平时要"多做运动，让自己动起来，吃健康的食物，还有保持乐观积极的心态去面对生活"这样很正面的话语。
但是后来搭档给我反馈自己还是会有“不想生活下去”这样非常消极的想法时，我就很主观的认为对方没有“上进心”。而不是深入的去探索和关心对方为什么会有"不想活下去"这样的信念和想法的产生。
我只是把对方当做了一个机器，而不是人去对待，没有去深入感受和“看到”她内在脆弱和痛苦的根源。
Photo by Matheus Ferrero on Unsplash
其实一开始不是很情愿接受对方疗愈的邀请，但是后来有被对方热情和真诚的行为感动到，所以渐渐的增加了和对方互动的频率。
搭档其实很有疗愈天赋，只是因为小时候的经历埋没了自己的自信和光，把自己的身份和姿态放的很卑微，不懂得如何去爱自己。
后来在她身上看到了自己曾经的影子。是的，这不就是曾经的我嘛。
极度敏感，极度自卑，别人的事情永远都比自己的事情重要，真诚的对待对方却被对方嫌弃或是伤害时依然会对对方好，而不是毅然决然的拒绝对方来保护自己。
之所以产生偏见是因为讨厌曾经这样卑微和没有力量的自己，不允许自己成为弱者。
我都没有经历过对方曾经的那些剧本和经历，有什么资格去评判对方呢？假设就算我经历了也不一定会比对方做的好，更没资格对搭档产生偏见和傲慢了。
当我看到抗拒搭档背后自己生起的偏见和傲慢的原因时，感受到了搭档原来是这么有天赋和可爱的一个人，内心又多出了很多对对方的爱和感恩。
我知道自己的意识又进一步的得到了扩展，爱的能力也变得更强了。
感恩我的搭档，真的一切都是最好的安排。
网友评论