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《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》读书打卡第931天

《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》读书打卡第931天

作者: 六月荷花草 | 来源:发表于2021-10-20 22:28 被阅读0次

安全之处:有些儿童会告诉治疗师,他们在奇迹发生之后,会觉得很平静,有安全感。我们可以让儿童仔细想想,让他们感觉安全的地方,或是带领他们找寻安全之处。

你可以说:你闭上眼睛,出现了让你惊讶的图像,你会发现一处你熟悉的地方,也许是郊外的大自然,或许你曾去过某间房子的某个地方。也许会发现那是你没去过的地方,直接跳进你的想象里,让你留在令自己惊讶的图像中。当你发现某个令你感觉安全的地方,就可以开始描述。

同样可以带领儿童注意环境里的颜色、声音、气味,可以问他们人在哪里?是站着?坐着或躺着?请儿童注意整个环境的细节,这个想象中的图像,必须尽可能特别,因为特别的环境可以帮助儿童体验平静与安全,也更容易重新唤起对安全场所的想象。

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