时间：2023.12.16晚18：20
带领人：郭仁龙教授
内容：今天我们的团辅是因新老师----郭仁龙教授带领的。一开场仍然是热身——拍拍手。其次，郭教授为我们认真讲述了“破窗效应”。也就是如果我们放任环境中的不良现象存在，则会诱导和暗示人们效仿不良行为，问题更大。启示 ：班级纪律，班风建设。这确实让我想起自己在管理班级时候存在的问题。有的时候，我会放纵某一位学生的行为；有时候，我会对学生们的某些错误放任不管；还有的时候，个别学生和家长相当不配合；这些都会出现更多的模仿者，使自己班级管理可能出现更多的问题。
一、模仿：什么情况才会模仿呢？什么样的人才值得一个人去模仿呢？注意（迷人魅力，特色行为模式，权威的对象）；保持（成人：通过语言符号保持，儿童：动作表象保持）；再现（心理和生理有能力再现）；动机（直接，替代，自我强化）。（此处，我的状态有点游离，因为原来刘老师在讲的时候，很快就进入团体活动环境，好像很难走神，但是这次郭老师讲了将近一个小时，我确实有点注意力不集中了。到后来，因为又处理了一场两宝之间的斗争，而没有听到老师的问题是什么。）
二、情绪的“代际传递”
1.理解孩子的钥匙 分清楚自己的需要和孩子的需要 换位思考
孩子不喜欢学习，一定是学习让他产生了不良的情绪反应，尤其是家长对成绩的态度。（请选择无条件积极关注）
想都是问题，做才是硬道理。家长改变，孩子改变。
2.培养孩子的钥匙 情绪的榜样 行为榜样 生活存档“（当情绪一直在那里的时候，请先静一静，说一说，写一写，等情绪过后，我们再来说这件事。）“你希望孩子成为一个面对困难怎样的态度的人，你就做什么样的人。”“你希望孩子成为一个怎样面对失败的人，你就做什么样的大人。”
三、练习：我与榜样
练习前我们做了正念，然后是一个角色化小活动（以物代人），再做一个去角色化。
我的榜样：YG 她是一个热爱学习，阅读，写作的人。她也是一个情绪稳定的家长。在对待孩子的事情上，她总是能做到同理孩子，鼓励孩子，不指责，更不会当众说孩子的不是。在我们面前，她总是可以做到乐呵呵，总是在我们面前表扬自家的孩子，和自已的先生。这是我能学习到的。我的变化 ：自己：情绪上慢慢稳定下来，更爱学习，爱阅读，爱写作。孩子 ：有更多的耐心 ，少了一些情绪化。先生：多看到先生的优点，多一份理解 ，一起为美好的未来奋斗。
作孩子的榜样（回答这个问题的时候，好像找到了感觉，尤其是听完刘静老师的分享以后，更有感觉了。说得也比较多。。。）
：三个问题：1，自己为什么想为孩子树立这个榜样？我首先是原生态家庭的重要性吧。我们都说原生态，对一个人的伤害多大多少，但是我觉得我们都长大了，已经有足够的能力给到我们自己想到的一切了。自己完全可以满足自己，成就自己的。所以不要再把一切都归在原生态家庭里。因为那个时候，父母也是尽自己最大的努力，给到了她们认为她们的所有。对于父母，我们有的就是感恩，感念，祝愿父母健康快乐。
2.自己为树立这个榜样付出了那些努力。自己的学习成长。坚持，自律，自信。说是在为孩子做榜样，其实孩子更是我们的老师，一路引领着我们成为更好的自己。和孩子做朋友，分享自己的心情故事，包括好的坏的吧。
3，有什么变化发生？成为自己想成为的人。勇敢做自己。
做，本身就含有勇气和魅力。越努力，越幸运。
另外老师的分享：森林分享了悦读公益，让我的感受也颇多。我感觉森林身上总有一种淡定自如，稳重从容。每一次的分享她总有那么点与众不同。她从2017年开始读书，我想说书都不是白读的。优秀的人太多，我需要成就自己，成为自己的榜样。认真做自己，做自己想做的，喜欢做的事，成为自己想成为的人。
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