1986年，36岁的美国作家娜塔莉·戈德堡完成了生平第一部作品──《写出我心》。在此之前，她已经有11年教普通人写作的经历。《写出我心》这本书一经问世就成为美国写作人的必读之书，并被列为美国高中读本。《写出我心》这本书不仅教人如何写作，也教人用写作的方式打开自己的内心，解放被意识压抑的声音。
《 写出我心》这本书不像其他的小说一样，有一个完整的故事梗概。它是由63个片段组成的，所以在这里我只能用我看书的笔记和想法带大家一起去看看这本书。
1 这支笔必须能书写的流利快速，因为脑袋的思想永远快过手写的速度。（当你开始写作时，突然来的灵感就像昙花一现，必须快速把它写下来，不要管写字是否整齐，你只管追着你的思想的灵感快速飞奔。）
2 要是你每一回一坐下都期待着写出一部伟大作品的话，写作带给你的永远只有更大的失望，此外那份期待一样会让你迟迟无法动笔。（这是要告诉我们写作不能着急，我们不要对自己有过高的期望，只管拿起笔来享受那种一吐为快之后的愉悦感。）
3 小小的意志力成不了事，必须拿出庞大的决心。（你如果想真正写出点东西必须有破釜沉舟的决心，不能给自己退路。）
4 凡是你眼前的，不论是什么，都是一个好的开始。让我们的心灵吞食一切，然后使出浑身解数，将它们吐在纸上。（眼前的任何东西，你都可以用笔来描绘它，写下自己的感受。）
5 我留心身边的事物，而且说得出它们的名字，这让我觉得心灵更清明。（身边的事物不仅要认识，还要知道它们都叫什么名字，例如这是一朵玫瑰花，就比这是一朵花，更形象更有画面感。）
6 我让自己把所有含糊、不确定的字句统统拿掉，那种感觉就像冲好澡以后，身上的浴巾硬生生被扯掉，浑身光溜溜的站着，暴露出自己真实的模样和情感。（写作时要清楚且肯定的表达自己的见解，不要有含糊不清的字词，你的含糊不清的表达，使读者看到后更加迷茫。）
7 我该拿自己的生活怎么办？我应该吃三块布朗尼，记得天空的样子，并且成为世上最优秀的作家。（生活是糟糕的，但要记得认真生活，不要忘记梦想。）
8 写作人的职责就是将平凡化为生动，唤醒我们留心简单中的不凡之处。（写作之人要有发现美的眼睛，用美的视角观察生活，记录生活。）
9 每一个人一生都有自己最恐惧的事物，我害怕寂寞。我们最害怕的事物自然也是我们最有必要去克服的事物。（写作的人都是寂寞的，我也是寂寞的，我常想写作更像是一个寂寞的人无趣地自言自语。）
10 要是有人把你打倒了，你得站起来，要是他们再一次打倒了你，你要再站起来，不管你被人打倒多少次，都得再站起来，这才是你应该有的态度。（每一个想成功的写作者，都要有这种决心和行动。）
11 当我们坐下来写这个世界时，对它怀抱着无尽的热爱，可是在世俗生活里，我们却又轻视了它，两者之间形成了一道裂痕。（我们真实的生活应该向我们笔下的生活靠近。不要像海明威一样，一旦出了书房就会打老婆并且酗酒。）
12 我在有大约十个人所围成的圆圈中央，点燃一支蜡烛，烛光有助于制造魔幻的感觉。接着我向大家说：“好，告诉我你们真的很快乐的一件事情”。（这种方法可以使不喜欢表达的人，打开心扉，张开嘴巴，表达自己。）
以上小段落括号外的是《写出我心》中的句子，括号里是我自己的想法。
在《写出我心》这本书中，作者将写作与修行和生活相结合，并以女性细腻的视角将写作中出现的问题和解决方法一一呈现给你。《写出我心》既是一本教写作方法的书，也是一本疗愈写作人内心的书。它不仅可以提高你的写作水平，还能使你的心灵得到释放。建议大家慢慢品味这本书，不要一次性的全部看完，而且能回过头来多看几遍。
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