2018年12月26日我的营养早午餐分享
优质的蛋白质粉、油和益生菌粉,组成营养早餐最精华的部分,建议以流质形态来摄取。其它的诸如维生素、矿物质、卵磷脂等,可以当成零食,动不动就吃(注意钙镁片一天不要超过12颗)~
优质的蛋白质粉、油和益生菌粉,组成营养早餐最精华的部分,建议以流质形态来摄取。其它的诸如维生素、矿物质、卵磷脂等,可以当成零食,动不动就吃(注意钙镁片一天不要超过12颗)~
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